Want a miracle

2012-01-28T09:01:00.000Z

http://myporchblog.blogspot.com/2009_11_01_archive.html

Estados Unidos? Também não são poucas as coisas que faria por lá.

Gratidão ♥ *•.¸Paz¸.•♥•.¸Amor¸.•♥•.¸Sabedoria¸♥ •.¸Prazer¸.•♥•.¸Alegria¸.•♥•.¸¸ Vida

Wish List 2012

2012-01-27T02:28:00.002Z

Boom Festival 1997-2012, The Love For Transformation from Boom Festival Official on Vimeo.

http://boomfestival.org/boom2012/2011/10/18/boom-festival-a-universal-message/

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2012-01-23T11:10:00.001Z

"PARA EVITAR O DESASTRE,
A MULHER TEM DE NOVO REENCARNAR A DEUSA
NA TERRA,
DE RECUPERAR COLECTIVAMENTE A MEMÓRIA DE QUEM É,
DE REAPRENDER A ARTE DE CURAR,
DE SE ASSUMIR DE NOVO COMO GUARDIÃ DO GRANDE ÚTERO FERIDO
QUE É A TERRA
DANDO AS MÃOS ENTRE SI PARA A TRATAR
RESTITUINDO-LHE A CAPACIDADE DE CRIAR"

IN Os Portais do Tempo de Antónia de Sousa ed. ART-FOR-ALL

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P.S. - Esqueci o URL da imagem.

2012-01-23T00:26:00.001Z

Pode ter sido o melhor ou o pior dia da história humana que o por do sol mantém-se, indiferentemente, deslumbrante!

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2012-01-22T22:39:00.001Z

Há semanas que tenho vindo a sentir um acentuar do mal estar com todos os pequenos (e alguns bem grandes) pormenores que estavam por finalizar em casa.

O facto de o final da gravidez não ter coincidido com o final das obras, fez com que, apesar dos nossos esforços para criar um ninho acolhedor, muitas coisas se arrastassem, até hoje, sem serem terminadas. São portas que nunca chegaram, roda-pés que não se montam sozinhos, paredes que não se vão pintar enquanto houver crianças que as utilizam para exercícios criativos, ou para, depois do repasto, limpar as mãos engorduradas.

Para viver confortavelmente, necessito de odores que meu olfacto imediatamente associe a segurança, conforto e tranquilidade. Não se trata de um perfume ou ambientador específico, trata-se do "cheiro a casa". Será que há muitas pessoas com esta forte e indescritível sensação de "cheiro a casa"? Necessito também de um universo imagético rico. Não tem que ser caro, muito menos "clean" ou "minimalista", tem que ser exuberante em pormenores e referências diversas, quanto mais claro melhor, quanto mais quente e colorido melhor, quando mais exótico melhor. Nada de coisas novas, brilhantes com luzes fortes e brancas. Eu gosto mesmo é do velhinho, em sobreposições de memórias.

Por algum motivo, desde que nos mudados, nunca me senti em casa e estas duas componentes vinham sempre no topo da lista das reclamações - "a casa não cheira a casa, cheira a rua." Acompanhada de, "não me sinto em casa, é um espaço despido de memórias, sem alma".

Tendo deixado a antiga casa mobilada e equipada (incluindo as nossas loiças, roupas de cama, objectos decorativos...), estando a viver num espaço permanentemente em obras e com uma criança a correr e saltar por todo o lado, tem sido difícil criar e manter os 5 sentidos satisfeitos (ou isso ou há outra explicação qualquer que tenho esperança que o Feng Shui Feminino me ajude a desvendar).

Não dispor de um cantinho para me inspirar, para relaxar, um espaço dedicado à calma, ao belo, no qual me posso sentar e pensar, sentir, escrever, ler, observar imagens bonitas (e que cheire "a casa", claro), tem sido uma queixa recorrente e já nem eu me podia ouvir a reclamar.

O mal estar foi-se agigantando ao ponto de ter empreendido uma super limpeza e (felizmente, feita com a a ajuda de 3º's) e a total reorganização dos espaços que já dura há praticamente um mês. Quase nada ficou no mesmo lugar, nem sequer dentro dos armários.

Lembram-se do meu quarto da confusão? o nosso "Quarto, escritório, roupeiro, dispensa" que não conseguíamos definir nem organizar? Finalmente passou a ser um quarto com sentido e que preenche os sentidos.

Finalmente, tenho um quarto para mim, bem ao jeito do "Room of One's Own" da Virginia Wolf (livro que tenho em lista de espera e que tendo encontrado o "meu quarto", posso, finalmente, ler).

Assim que ficou pronto, vieram os gatos rebolar no tapete novo, reconhecer cada objecto, miar muito....

Agora que o S. tem menos vontade de se pendurar nos armários e atirar todo o seu conteúdo para o chão (ainda acontece mas com menos frequência), pude voltar a criar o meu cantinho de oração e contemplação, este ano dedicado à Deusa Mãe.

Andava eu eu plena mudança, já havia esvaziado todos os armários, ensacado montanhas de coisas para dar e vender, atirado com alguns móveis par o lixo (melhor dizendo, devolve-los ao lixo dado que respigamos quase tudo), quando soube que se aproximava o Novo Ano Lunar. Tempo de "Relembrar, libertar e renascer".

"Em casa é importante fazer uma revisão do que já não se precisa, arranjar ou deitar fora o que está estragado."

"Assim como este tempo é especial, é também importante criar um espaço fora do espaço em casa, dando asas à imaginação, um “espaço branco”, composto de silêncio e possibilidades."

Curiosamente, uma das coisas que senti necessidade de fazer, foi a criação de um painel branco, mesmo à entrada de casa, pode possamos ir escrevendo a nossa história, em imagens e palavras. A acompanha-lo, um cabide novo. Como é que haveríamos de sentir que chegamos a casa se não havia um sítio para pendurar o casaco? (o S já tinha o dele há muito tempo, nós é que não). Só ainda não foi desta que fizemos o cabide de tronquinhos, com cheirinho a floresta....

Já há muito que invisto na criação de espaços agradáveis e divertidos que permitam ao S. brincar e gostar de estar em casa. Em 2011, dediquei muito tempo e energia a pesquisar como tornar a casa mais apelativa para o S. de forma a que ele tivesse menos necessidade de ir para a rua. Desta forma, cansa-mo-nos muito menos e estamos menos expostos ao que eu chamo de "agressividade da cidade".

A estratégia resultou e passamos muito tempo a brincar na cozinha improvisada debaixo da bancada da cozinha de verdade ou, a brincar às tendas debaixo de panos vários que vou espalhando pela casa. Outra das coisas que ele adora é brincar com os carrinhos na pista que fizemos no chão com fita-cola ou, brincar aos tractores na caixa de areia que está na varanda.

Também desenvolvemos algumas actividades rotineiras como regar as plantas, pôr a mesa (3X por dia e ao ritmo de uma criança de dois anos que tem que atravessar a casa para chegar da cozinha à mesa da sala, é actividade para horas e horas), pôr a roupa a secar, dar banho aos bonecos e carros, ver os senhores das obras trabalhar (vemos obras, camiões, betoneiras e gruas de todas as janelas)...

... não restam dúvidas de que o rapaz está satisfeito em casa e agora também estou muito satisfeita com a energia de mudança com que esta Lua Nova brindou o meu lar.

Desde a gravidez que acompanho a lua. Apesar do fascínio universal pela lua cheia e de essa ser praticamente a única referência anterior que eu tinha sobre as lunações, quando comecei a lua em mim, foi a Lua Nova que me atraiu.

Depois de pesquisar, percebi que a Lua Nova é altura ideal para deixar partir o que já não nos serve, de esvaziar e arrumar a vida, a casa, a alma. É tempo de libertar velhos padrões e paradigmas, de recomeçar com novo fôlego que nos aproxime da nossa verdade. Tempo de renascer, de plantar novas sementes, de traçar novos objectivos ou de trazer nova vida a projectos antigos. É tempo de focar no que realmente é importante e de fazer alterações nas nossas vidas que nos aproximem da nossa verdade (o meu favorito: http://newmoonmanifesting.com/).

A experiência da maternidade trouxe tantas alterações que, mês após mês sinto esta necessidade de renovação, mês após mês sinto o novo eu a tentar emergir (muitas vezes envolto em angustia e sofrimento), a lutar contra os velhos padrões, paradigmas e crenças, a procurar e testar novos alicerces. A Lua Nova é, sem dúvida, o meu tempo por excelência e, todos os meses, a celebro e ritualizo, com a intenção.

Não terá sido por acaso que, 22 meses depois do parto, voltei a menstruar, em plena lua nova (ciclo da lua branca). O turbilhão que senti nos 32 meses anteriores (sim, porque eu estive gravida 10 meses), intensificou-se com a chegada da menstruação, as vivências tornaram-se cada vez mais fortes, sinto-me cada dia mais visceral, mais intensa....

Amanhã, 23 de Janeiro, dia de Ano Novo Lunar, recebo a visita da Sofia Batalha, vamos analisar a nossa casa e a minha relação com ela. A minha alma necessita desta abordagem como o corpo necessita de água, sem uma compreensão profunda de mim e da forma como me relaciono com o espaço em que me movimento, sei que não serei capaz de agradecer o que construí até agora e de continuar a caminhada.

Gratidão ♥ *•.¸Paz¸.•♥•.¸Amor¸.•♥•.¸Sabedoria¸♥ •.¸Prazer¸.•♥•.¸Alegria¸.•♥•.¸¸ Vida

O Natal, foi assim...

2012-01-22T22:35:00.000Z

Gratidão ♥ *•.¸Paz¸.•♥•.¸Amor¸.•♥•.¸Sabedoria¸♥ •.¸Prazer¸.•♥•.¸Alegria¸.•♥•.¸¸ Vida

2012-01-22T09:12:00.002Z

᠅ A vida em S. ᠅ - O quotidiano, perspectivado e registado pelo S. Cada foto remete para um momento, uma vivência, uma memória que queremos recordar, celebrar e agradecer.

Gratidão ♥ *•.¸Paz¸.•♥•.¸Amor¸.•♥•.¸Sabedoria¸♥ •.¸Prazer¸.•♥•.¸Alegria¸.•♥•.¸¸ Vida

2012-01-22T00:28:00.001Z

᠅ A vida em S. ᠅ - O quotidiano, perspectivado e registado pelo S. Cada foto remete para um momento, uma vivência, uma memória que queremos recordar, celebrar e agradecer.

Gratidão ♥ *•.¸Paz¸.•♥•.¸Amor¸.•♥•.¸Sabedoria¸♥ •.¸Prazer¸.•♥•.¸Alegria¸.•♥•.¸¸ Vida

2012-01-21T14:50:00.000Z

Quero deixar partir a luz que planeei ter para poder receber a luz que está disponível para mim.

Gratidão ♥ *•.¸Paz¸.•♥•.¸Amor¸.•♥•.¸Sabedoria¸♥ •.¸Prazer¸.•♥•.¸Alegria¸.•♥•.¸¸ Vida

2012-01-21T08:39:00.001Z

Sei que se podem comprar on-line mas, o que eu quero mesmo é folhear, sentir a textura, o odor, inundar-me de cores e letras.

Mais uma coisita a fazer em Londres... a saudade começa a apertar....

http://saidosdaconcha.blogspot.com/2010_04_01_archive.html

http://nothing-elegant.blogspot.com/2010/03/book-crush-persephone-press.html

http://londonwestendwi.blogspot.com/2009/05/persephone-press-at-our-may-meeting.html

já lá estou, a bebericar o English Tea e tudo, no sugar, please.... thank you

http://www.guardian.co.uk/travel/2011/dec/09/best-uk-shops-christmas-shopping

http://www.persephonebooks.co.uk/index.asp

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2012-01-15T09:15:00.000Z

Fairies, dragons and other mythological creatures

:: Let Your Love Shine ::

Love is like the sun: every member of your family
can fully receive the warmth of your love without
depriving the others.

Only when you position them in front of or behind
one another does love seem exclusive -- giving to
some while casting a shadow on others.

Love shines *through* you rather than *from* you,
which means you can never really run out of it. When
loving your children, your partner, and yourself,
there is no limit on how much Love you can shine.

The more you release thoughts of limitation and
practice *knowing* that Love is infinite -- even
when others are temporarily focused on the shadows
-- the more you will experience parenthood as a
sunny, joyful, empowering journey.

http://dailygroove.net/love-shine

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O branco, o cinzento e o verde

2012-01-10T20:30:00.000Z

http://www.etsy.com/listing/79295196/vintage-1950s-60s-womens-white-nurses

Acabo de herdar as fardas de enfermeira da minha mãe, incluindo o tradicional capote azul. Em tempos, já há quase vinte anos, também havia herdado os pequeninos quepes brancos mas, já não me consigo lembrar o que fiz com eles.

Hoje, ao abrir o saco das fardas, comecei a imaginar o que poderia fazer com elas. Se vier a estudar tudo o que agora me fascina, até que as poderia vestir. Calça branca, camisa branca com preguinhas, botões e dobrinhas várias, dão a qualquer pessoa um ar muito sapiente e profissional.

Assim que vesti o capote, a minha imaginação levou-me para o meio das montanhas, num fim de tarde de inverno, a neblina a cobrir os campos e eu, a abrir a pesada porta de madeira da cozinha, colocando o capote aos ombros, para me abrigar na saudação, diária, ao silêncio e à noite que nos abraça. Atrás da porta encostada, crepita o lume que aquece a água no caldeirão de ferro e brincam os nossos quatro filhos, em grande algazarra, em torno da mesa encerada na qual rodopiam os lápis, em centelhas de cor.

Os meus sonhos levam-me sempre para a floresta, a montanha, para o verde intenso com cheiro pinho e a terra molhada. Uma realidade tão diferente das cores e dos odores que constituíram (e constituem mas por motivos diferentes) os dias da minha mãe, durante toda a sua vida.

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As crianças e a televisão

2012-01-10T20:21:00.002Z

Inspirados pela Sandra Dodd e o Radical Unschooling, decidimos deixar o S. ver quanta televisão e vídeos lhe aprouver.

Depois de alguns dias de alienação televisiva, eis que a criança liga a TV, vê 3 segundos para logo a desligar dizendo "não queres, jijão é mau" e logo seguir com os seus afazeres. Sim, porque um menino de dois anos está sempre muito ocupado a decifrar e usufruir deste enorme mundo.

No entretanto, já reconhece o nº 2 escrito pois esse era o único canal que lhe interessava e aprendeu umas quantas coisas novas

Agora, é interessante ver como os miúdos com restrições de acesso à televisão, sempre que estão na presença de uma, se entusiasmam para a ligar e ficam vidrados no monitor, independentemente do programa que esteja a passar enquanto o nosso filho os tenta estimular para brincarem com outras coisas.

Mais sobre as crianças e a televisão, aqui: http://sandradodd.com/tv

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Lá estão elas, outra vez, a reclamar

2012-01-10T08:22:00.000Z

“Em todas as cidades do mundo, a cada minuto e em cada momento, há mais mulheres a chorar, aos gritos ou em silêncio, do que qualquer pessoa – homem ou mulher – poderia imaginar. Choramos pelos nossos filhos, pelos nossos amantes, pelos nossos pais e por nós mesmas. Choramos de vergonha porque sentimos que não temos o direito de chorar, e choramos em paz porque sabemos que é a nossa hora de chorar. Choramos em gemidos e choramos em grandes soluços. Choramos pelo mundo em que vivemos. Mas, ainda assim, julgamos estar a chorar sozinhas. Sentimos que ninguém nos ouve. E agora devemos prestar atenção. Precisamos de pegar na mão desta mulher que chora, e consolá-la ternamente, senão ela – esse reflexo do eu colectivo feminino – transformar-se-á num monstro que ninguém deixará de ouvir.” “(...) ela vive neste momento, prisioneira embora ainda coberta de todas as suas antigas e aviltadas regalias. Ela parece uma criança embora não seja criança. Ele é a nossa mãe, nossa filha, nossa irmã, nossa amante. Ela precisa de nós, e nós precisamos dela. A feminilidade hoje é experimental e precária, algo mais definido pelo que não é do que por aquilo que é. Para algumas mulheres isso não é um problema. Elas superaram as complexidades das projecções e dos equívocos da sociedade e agora pairam acima das nuvens. Para a maioria, entretanto, as resistências que encontraram quando tentavam alcançar as alturas foram tão fortes que as suas asas agora pendem inertes, e elas não se aventuram mais. A feminilidade é uma dor colectiva de profundidade indescritível, e quando tentamos expressá-la, estamos sujeitas a ouvir: “Lá estão vocês outra vez a reclamar!” Enquanto isto acontecer, nada menos que toda a humanidade estará impedida de prosseguir na sua jornada até ao destino cósmico.” Marianne Williamson, in O Valor da Mulher Imagem do filme Lágrimas e Suspiros, Ingmar Bergman

http://adeusanocoracaodamulher.blogspot.com/search/label/Blogue

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Lua Cheia Janeiro 2012

2012-01-09T07:29:00.001Z

http://artstyleonline.com/page/20/

Ciclos da Deusa

Lua Cheia Janeiro 2012 - Cavalo de Vento

"Na viragem para um novo ano, estamos no campo de batalha entre a ordem antiga e os velhos hábitos, e a necessidade de fluir para um nível mais elevado. "

"Esta Lua Cheia oferece-nos uma mensagem muito especial no céu nocturno, frio e escuro. Estamos ligados uns aos outros, todos conectados, e não estamos sozinhos na nossa viagem pela vida. É um convite de avaliar de novo o que temos estados a fazer até agora, qual o nosso objectivo? Precisamos de estruturar de novo a nossa vida, tanto ao nível físico como ao nível espiritual.

É altura de assumir a nossa responsabilidade. Os nossos antepassados tiveram a Terra, a nossa Mãe Terra, em consideração, agora também nós, individual e colectivamente, precisamos de voltar à consciência que a vida acontece em interdependência, intimamente ligado como Um Todo. Precisamos de pensar, agir e trabalhar a partir desta consciência, para poder ver nascer um futuro melhor."

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Inspiração Janeiro 2012 ! Lua do Lobo

2012-01-08T22:57:00.001Z

http://plansonacomet.com/2011/08/13/full-sturgeon-moon-august-2011/

http://ariellehanna.tumblr.com/

http://www.thesacredfeminine.com/full-moon-pendant.html

http://starworlds.blogspot.com/

http://angeladelaluna.tumblr.com/

http://www.facebook.com/photo.php?fbid=287169721331078&set=pu.182081585173226&type=1&theater

http://lpod.wikispaces.com/August+25,+2010

http://forestlass.blogspot.com/

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Inspiração Janeiro 2012 ! Lua do Lobo

2012-01-08T20:23:00.000Z

http://talesofinglewood.blogspot.com/2007_08_01_archive.html

http://thriftcandy.blogspot.com/2011/03/moon-song-sisterhood-part-1.html

http://www.prettysmartgirlart.blogspot.com/search?updated-max=2011-12-12T13:48:00-08:00&max-results=7

http://thelittlehousebythesea.blogspot.com/

http://hippimeininki.blogspot.com/

http://theglitteringplain.blogspot.com/

http://peregrinepapers.blogspot.com/

http://theglitteringplain.blogspot.com/

http://nothing-elegant.blogspot.com/

http://houseofhabit.blogspot.com/

http://gypseatree7.blogspot.com/search?updated-max=2011-09-17T12:02:00-07:00&max-results=7

http://ciderandfaun.blogspot.com/search?updated-max=2011-11-18T14:49:00-08:00&max-results=5

http://zenforestliving.blogspot.com

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2012-01-08T14:40:00.014Z

FairiesDragonsAndOtherMythologicalCreatures

"With everything that happens to you, the sorrows as well as the
joys, there is something for you to discover that will further
your development and your understanding of life.

And gratitude is
the key that opens the doors of true knowledge.

This is why, in
the morning, when you wake up, before you think of anything else,
say,

‘(...) thank you for granting me life for another day, so
that I may serve you and do your will, for your glory and for the
coming of your kingdom on earth.’

Already, with these few words, you are placing yourself under
heaven’s protection.

You are setting your whole day’s
activities on the right track and finding the right attitude for
dealing with whatever might arise.

For it is not enough if you
say

‘Thank you, (...) only when you hear good news or receive
something that pleases you.

You must learn to give thanks
everywhere and at all times."

Omraam Mikhaël Aïvanhov

www.prosveta.com

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Arquétipos das Deusas

2012-01-08T02:45:00.002Z

Na mitologia grega encontramos as DEUSAS cujas características, no seu conjunto, formam o "Feminino Sagrado" que existe em cada uma de nós. Chamam-lhes os "espelhos do feminino esquartajado e ferido".

De forma natural, cada uma de nós, de forma cíclica e em diferentes períodos da vida, tendemos a desenvolver mais as características de um dos arquétipos do que de outro e, de forma permanente, as marcas que transportamos (sejam de ordem societal, transgeracional ou familiar) levaam-nos a negligenciar, anular regeitar uma ou várias das características dos arquétipos que a seguir transcrevo:

A mulher ATENA: justiça, realização profissional, intelecto, política, estratégia, lógica, o pai;

A mulher AFRODITE: amor, sexualidade, relacionamentos, paixão, intrigas, beleza, artes;

A mulher PERSÉFONE: mundo oculto, misticismo, visão, morte e transformação, ingenuidade, a filha;

Mulher ÁRTEMIS: liberdade, instinto, desporto, natureza, meio ambiente, comunidades de mulheres;

A mulher DÉMETER: reprodução, a mãe, gravidez, crianças, nutridora, dar;

A mulher HERA: matrimónio, parceiro, compromisso, a esposa, poder;

A mulher HÉSTIA: solteira, meditadora, introspecção, reservada, virgem, lar interior;

A mulher HÉCATE: maturidade, sabedoria, menopausa, experiência, a anciã.

Não há uma que seja melhor ou mais completa do que as outras. Não é uma que seja pior ou menos completa do que as outras. Todas somos nós, todas se complementam e nós somos tudo isto.

O "segredo" está em aprender a contrabalançar as características de cada uma delas para que, pelo exagero da fixação num dos arquétipos ou pela sua negação, não se criem padrões patológicos.

Como exemplo.... a mulher Hera que estando focada no seu parceiro e não tendo feedback positivo do mesmo (ou mesmo sendo por este traída) desenvolve comportamentos auto-destrutivos, vingativos ou obcessivo-compulsivos perdendo a oportunidade de canalizar a sua energia para projectos construtivos como o faria a mulher Atena. Do mesmo modo, a Atena, quando desligada do seu potencial enquanto parceira, amiga, amante pode desenvolver um padrão individualista/egoísta que a afastará da sua essência feminina e de relacionamentos completos tendo neste caso necessidade de se completar com as características inerentes ao arquétipo da Deusa Afrodite, Hera, Ártemis....

Intrepertação da obra O Feminino reencontrado, Nathalie Durel

Saber +

http://www.lunaea.com/goddess/intro.html

De Janeiro 2011 a Janeiro 2012 ! Lua do Lobo

2012-01-01T09:15:00.000Z

A minha inspiração para Janeiro de 2011, foi ganhando forma ao longo de todo o ano para se concretizar em Janeiro de 2012, não podia estar mais grata ao universo e a todas as mulheres e irmãs que me acompanham neste mundo de descobertas. Obrigada!

A vida e a morte, o fim e o início - O último post.

2011-12-25T22:27:00.003Z

Ainda bem que não este blog não terminou quando pensei não voltar a postar. No entanto, tudo o que escrevi na mensagem de despedida, continua a ser verdadeiro, em semana de balanços e projecções, cá fica:

"Em tempos citei Wayne Dyer

"Foco-me no que é importante na vida. Qualidade em vez de aparência, ética em vez de regras, integridade em vez de dominação, conhecimento em vez de conquista, serenidade em vez de realização"

para expressar a minha vontade me focar no conhecimento em vez da conquista, na serenidade em vez da realização.

Hoje complemento com as palavras de Pema Chodron

"Podemos descobrir o processo de deixar fluir e relaxar durante a nossa vida. Na verdade, esta é a forma de viver: pára de lutar com o facto de que nada é suficientemente sólido para se iniciar e com o facto de que as coisas não perduram (...) relaxa em vez de lutar com isso. Prepara-te para morrer vezes e vezes sem conta. (...) Dá espaço para que algo novo surja. (...) A cada respiração, deixa seja o fim desse momento e o nascimento de algo novo"

e de John Travels,

" Até então, eu vivi uma vida de pressão, de prazos (auto-impostos) utilizando a adrenalina para me fazer realizar coisas, sentindo sempre que algo desconhecido, mas temido, me iria ganhar se eu não tivesse algo concreto para mostrar, a mim mesmo, no final de cada dia. Tentei deixar esta forma de estar para passar focar-me no amor e nos relacionamentos como sendo os meus valores mais elevados mas, fui guiado pela minha necessidade de mostrar, a mim mesmo, que posso fazer algo (...). Isto continua a ser mais verdadeiro do que eu gostaria."

para constatar o quanto é grande a minha lista de "realizações"... a começar por este blog, passando pelas várias listas e rede sociais em que estou inscrita.

"Não, não. Tudo se transforma e nada desaparece"

... o que se segue? É aqui que suplanto o meu principal medo, relaxar no vazio e não ter medo de o descobrir."

As crianças que ficam à margem: a pobreza em Portugal

2011-12-25T21:41:00.000Z

A UNICEF Portugal “Apela ao governo para que o combate à pobreza infantil seja um elemento central das estratégias e políticas nacionais de luta contra a pobreza, de modo a assegurar que o bem-estar das crianças constitui uma prioridade em todas as áreas da governação”, declarou Madalena Marçal Grilo, Directora Executiva. “As crianças que vivem na pobreza não devem pagar o preço da redução do défice e devem ser as primeiras a ser protegidas. ”

Os custos mais pesados da desigualdade recaem sobre as próprias crianças, que, de modo algum, podem ser responsabilizadas pela situação, mas as suas consequências reflectem-se também a médio e longo prazo na sociedade, na economia e na coesão social.

in:

http://www.unicef.pt/artigo.php?mid=18101114&m=5&sid=1810111414&cid=4749

Sobre a Escolha: Que liberdade está subjacente a cada escoha que fazemos?

2011-12-25T21:36:00.001Z

2011-12-25T20:01:00.004Z

"If a child is to keep alive his inborn sense of wonder without any such
gift from the fairies,
he needs the companionship of at least one adult who can share it,
rediscovering with him the joy, excitement and mystery of the world we live
in."

~~ Rachel Carson

“If I had influence with the good fairy who is supposed to preside over the christening of all children I should ask that her gift to each child in the world be a sense of wonder so indestructible that it would last throughout life, as an unfailing antidote against the boredom and disenchantments of later years, the sterile preoccupation with things artificial, the alienation from the sources of our strength.”

~~ Rachel Carson, The Sense of Wonder

“One way to open your eyes is to ask yourself, "What if I had never seen this before? What if I knew i would never see it again?”

~~ Rachel Carson

Explorar:

http://www.suchthings.ca/my_weblog/
http://likemamalikedaughter.blogspot.com/
http://spiralmontessorimama.blogspot.com/2008_01_01_archive.html
http://www.momsinspirelearning.com/lifelong-learning-and-leading/
http://natureinked.com/Home.html
http://www.suchthings.ca/my_weblog/2009/06/words-from-rachel-carson.html
http://magicalgardenpreschool.homestead.com/index.html
http://designingearlychildhoodeducationau.blogspot.com/

2011-12-22T11:46:00.002Z

O ciclo menstrual é uma das mais impactantes influencias na motivação, nas energias, nas habilidades e na percepção das mulheres , já é hora do ciclo menstrual ocupar o lugar que realmente têm , como centro de recursos femininos.

Uma mulher que toma consciência do próprio ciclo e das energias inerentes contidas nele , aprende a perceber um nível de vida que vai mais além do visível , mantém um vinculo intuitivo com as energias da vida , o nascimento e a morte , Sente a divindade dentro da terra e de si mesma ..

Miranda Gray “ Lua vermelha , os dons do ciclo menstrual “

PROCURO

2011-12-20T13:31:00.001Z

Casaco de lã amarelo, para menino de dois anos

Roupa amarela, de inverno, para menino de dois anos

Tapete amarelo

...

... Tudo o que seja trecido e seja amarelo

...

Estante billy de 40 cm

Mesa pequena para brincadeiras

Lapis de cera mesmo que partidos e/ou muito estragados

Se tiverem algum destes items para dar ou vender em 2ª mão, podem enviar propostas por mensagem ou através deste post.

Entregas:

- COIMBRA na primeira semana de Janeiro OU

- PORTO na segunda semana de Janeiro OU

- LISBOA no resto do ano.

Boas festas e obrigada

Esta Mensagem Também foi publicada no grupo Facebook, Mães de Transição.

2011-12-20T00:23:00.003Z

A partir desta semana vamos receber, todos os Domingos, 7 propostas de actividades com crianças, uma para cada dia da semana.

Acabou-se a velha questão "o que é que vamos fazer hoje?" para dar lugar a actividades simples e adequadas para a estação do ano em que nos encontramos.

Já havia compilado uma colecção de sites, blogs, páginas e grupos do facebook sobre o assunto mas, na hora do aperto, não dá jeito nenhum andar a pesquisar essa informação. Quando estou menos inspirada é exactamente quando tenho menos tempo e paciência para grandes pesquisas.

Esta é a minha melhor prenda de Natal e quero partilha-la convosco, casta colar o link que se segue no browser.

http://nurturestore.co.uk/winter-play-planner-4

Divirtam-se e Boas Festas

2011-12-18T18:46:00.004Z

Lisboa, 18 de Dezembro de 2011
17:53
13ºC
8 filas de trânsito
2 vias para pesados de passageiros
2 linhas de caminho de ferro
1 separador central, estreito e sujo no qual, a passo de corrida, uma mãe empurra o carrinho que transporta o seu bebé adormecido. Debruça-se sobre ele, aconchega-o e continua a correr por entre escapes e ruídos.
Dentro de um dos muitos carros que lhes enchem - e nos enchem - os pulmões de fumo, também eu transporto o meu filho adormecido, choro com(o) ela.
(A lua já estava em quarto minguante mas eu ainda não sabia.)

2011-12-16T21:15:00.011Z

É tão genial que merece destaque:

http://bloggingthemoments.blogspot.com/2011/12/carbdoard-love-part-3-super-duper-drop.html

Cada um dos links que se segue tem, no mínimo, dúzias de actividades giras para fazer com os miúdos. Mãos À obra e divirtam-se.

http://whatsfuntoday.blogspot.com/2011/12/contact-paper-popsicle-sticks.html

http://www.theimaginationtree.com/

http://www.momendeavors.com/2010/10/footprint-ghosts.html

http://www.meetthedubiens.com/

http://kerisheerer.blogspot.com/2010/10/leafy-day.html

http://puppydogtails.blogspot.com/2010/10/tot-school-day-2.html

http://puppydogtails.blogspot.com/2010/10/tot-school-day-3.html

http://childhood101.com/2011/12/play-ideas-treasure-baskets-discovery-boxes-for-babies-and-bigger-kids/

http://www.1plus1plus1equals1.blogspot.com/

http://de-gulle-aarde.blogspot.com/search/label/creatief?updated-max=2011-08-26T07:25:00%2B02:00&max-results=20

http://lovesbyletabon.blogspot.com/

http://shareandremember.blogspot.com/2011/07/sticky-table-sensory-play.html

http://www.confessionsofahomeschooler.com/blog/2011/10/pumpkin-preschool-printables.html

http://dirtandboogers.blogspot.com/2011/11/fort.html

http://dirtandboogers.blogspot.com/2011/11/muffin-tin-treasure-hunt.html?showComment=1320756022361#c2600753652104753667

http://www.activity-mom.com/search/label/For%20Your%20Toddler

http://www.activity-mom.com/2009/11/bean-funnel-and-sensory-box.html

http://www.activity-mom.com/

http://kidsactivitiesblog.com/quirky-kids-snacks/

http://mamapeapod.blogspot.com/2011/06/mud-pies.html

http://themagiconions.blogspot.com/2011/07/fairy-garden-competion-2011.html

http://nurturestore.co.uk/top-5-toddler-play-ideas

http://pre-schoolplay.blogspot.com/2011/12/christmas-sensory-tub-version-1.html?spref=fb

http://rhythmofthehomeblog.com/12/sew-mama-sew-giveaway/

Sobre o tempo de qualidade

2011-12-13T16:53:00.000Z

"Mais vale uma hora de qualidade do que..."

Do que o quê? Pergunto eu? Será que a nossa passagem pela terra é tão longa que nos podemos dar ao luo de andar a desperdiçar horas? Que nos podemos dar ao luxo de separar "horas de qualidade" e "horas sem qualidade", metendo- umas e outras em saquinhos etiquetados, para os quais olhamos resignadas como se a passagem da mediocridade à qualidade não estivesse nas nossas mãos?

A vida é mais simples do que parece (ou do que nos querem fazer acreditar), muitas vezes essa tarnsformação está apenas no nosso olhar.

Todas as horas dos nossos dias, todos os minutos e segundos dos nossos dias, são de qualidade. Podem não ser da qualidade que desejaríamos mas cabe a nós, e só a nós, transformar as nossas horas, minutos e segundos, reinventa-los para que tenham a qualidade que acreditamos merecer.

Cada minuto que vivemos, cada segundo que vivemos, é menos um minuto, menos um segundo que vamos viver.

Todos vamos morrer, é bom lembrarmo-nos disso todos os dias, todas as horas, todos os minutos e segundos das nossas vidas.
Não digo lembrar, com medo, digo lembrar com respeito e gratidão pelas horas, dias, minutos e segundos que já vivemos e pela hora, minuto e segundo que estamos a viver agora.
Eu e a minha família, merecemos 24 horas por dia, 365 dias por ano, de tempo de qualidade. Todas as mulheres, mães e famílias do mundo merecem que todo o tempo, que estiverem vivos, seja de qualidade.

Algumas pessoas, devido a variadas circunstâncias, não podem ter esse tempo. A maioria das pessoas, porque acredita que não merece mais ou melhor, agarra-se à certeza de que vale mais uma hora boa do que muitas más e segue em frente, sem se aperceber que, as restantes 23 horas do dia, na companhia dos seus filhos, serão tão boas quanto o investimento e o amor que lhes dedicarem.

Esta fuga em frente não é uma fuga das horas sem qualidade, é uma fuga de si. Muitas vezes empreendo esta fuga de mim. Felizmente cada vez são mais os segundos, minutos e às vezes horas inteiras que estou presente, totalmente entregue em investimento e amor naquilo em que acredito ser importante.

Ê vocês, como é que dormem?

2011-12-09T19:54:00.003Z

http://birthwithoutfearblog.com/2011/12/07/how-co-sleepers-do-it/

Quem ama educa

2011-12-09T19:52:00.001Z

Nome: Quem Ama, Educa! - Içami Tiba

Nome Original:

Autor: Içami Tiba

Gênero: Auto-Ajuda / Deselvolvimente Humano

Ano de Lançamento: 2002

Editora: Gente

Sinopse: Este livro tem o objetivo de devolver para a família a responsabilidade de educar os filhos, hoje atribuída à escola, dada a nova dinâmica familiar e profissional da sociedade ocidental. O autor se propõe a ajudar os pais nessa empreitada, reforçando a importância de valores e atitudes como limites e diálogo. Ressalta também que os pais devem se sentir tranqüilos em relação à educação dada a seus filhos, na medida em que lhes transmitem a responsabilidade pela própria felicidade, dando-lhes a autonomia de que eles certamente precisarão na vida adulta. Por fim, fica marcada a idéia de que os pais têm de garantir uma boa educação, que fizeram à sua parte da melhor maneira e assim contribuir para que seus filhos sejam felizes.

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Mitos e mais mitos - Da concepção à idade adulta

2011-12-06T17:24:00.001Z

Estes dois são imperdíveis (não, não estão em destaque por acaso):
Myth: Daycare Is Harmless and Able to Meet the Needs of Infants and Young Children.

Myth: It is possible for both parents to have a full-time career and fully meet the needs of a young child.

E continua.......

Myth: The Newborn's Senses and Feelings Are not Well Developed

Myth: The Newborn Has no Sensation, Emotional Affect, or Ability to Feel Pain or Pleasure

Myth: Separating Mother and Newborn after Birth Is Harmless

Myth: Hospital Nurseries Offer Newborns a Safe Haven

Myth: Hospital Nurseries Protect Infants from Infection

Myth: A Child's Sleeping with Parents Should not Be Allowed

Myth: Fully Meeting An Infant's Needs, Sometimes Called Attachment Parenting, Is Impractical and Exhausting.

Myth: Fully Meeting an Infant's Needs Creates a Spoiled and Overly Dependent Child

Myth: Mothers Know Instinctively How to Breastfeed.

Myth: Formula Feeding Is Almost as Good as Breastfeeding

Myth: Weaning Before Age Two Is Natural and Normal

Myth: IQ Is the Chief Measure of a Child's Ability to Be Effective and Successful at School and in Adult Life

Myth: Children's Intellectual Abilities Are Independent of Their Ability to Give and Receive Love.

Myth: Learning, Thought, and Intelligence Is a Process of the Brain Alone.

Myth: Schools Are the Best Places for Children to Learn

Myth: Homeschoolers Don't Do as Well as School Children

Myth: Homeschoolers Don't Learn to Socializ

Myth: Children Are Innately Unsocial, Uncooperative, and Untrustworthy

Myth: Children Should Express only Positive Feelings

Myth: Punishments and Rewards Are Effective Ways of Reinforcing Desired Behaviors.

Myth: You Should Praise Your Child Every Day

Myth: Rewards Promote Learning

Myth: Punishments Teach Kids to Behave

Myth: Punishment and Praise Are Effective Ways to Raise Responsible Kids

Myth: ADD/ADHD Is a Medical or Psychological Disorder

Myth: Behavioral Disorders Are Safely Managed by Medications

Myth: ADD-Type Behaviors Are Best Managed by Behavior Modification

Myth: Treatment Programs for Behavioral Disorders Are Effective

Se este Travis é duro? É. Até para mim é duro ler tudo isto mas não deixa de ser verdade.

"
Along with the fact that we simply do not have the community, the village, the supportive social milieu that our indigenous sisters had, another major factor contributing to the exhaustion of parents is the fact that many of us have become accustomed to an incredible degree of freedom to pursue our own personal interests--from personal growth workshops and pursuits through furthering our education and career; and an extraordinarily high level of material comforts. Perhaps we can have all of these things, but we may need to do with a little less in some areas, for a limited time, if we are to provide our children with the care and attention that optimizes their emotional, cognitive, and social development. While all parents may not feel able and willing to devote a portion of their lives in this way to their children, it is important that we do not pretend that it makes no difference."

Para os pais (homens)

2011-12-06T17:23:00.000Z

O Livro que todos os pais (sim, os homens) deviam ler antes do nascimento dos seus filhos:

www.marriageofsexandspirit.com/MSS_2Travis.pdf (copiar e colar no browser)

Remédios caseiros para as doenças do frio.

2011-12-05T11:08:00.006Z

O essencial em caso de problemas respiratórios, constipações e estados febris é agasalhar-se, não fazer esforços, alimentar-se de forma nutritiva e descansar muito de forma a dar ao corpo a oportunidade de lutar contra os agentes infecciosos e/ou eliminar a mucosidade.

As crianças pequenas não gostam de andar muito vestidas. Não vale a pena insistir e fazer um drama. O stress resultante só aumentará a congestão e tosse. Ter cuidado para que a criança não durma destapada, calçar umas meias ou sapatos (no caso de também recusar as meias) para que não tenha os pés frios se em contacto com chão de cerâmica ou outros materiais frios. Deixar a criança vestir o que sentir necessidade quando está em casa. Ao chegar À rua, se estiver frio, ela aceitará vestir o casaco e gorro.

No entanto, há pequenas coisas que podemos fazer para ajudar o organismo a recuperar:

Os problemas respiratórios, congestões nasais e as chamadas constipações, podem ser provocadas por uma alergia alimentar como, por exemplo, ao trigo ou milho. Neste caso, o excesso de muco e a febre são formas de eliminação/limpeza do organismo.

Tal é frequente em casos de Candida Albican. Vale a pena pesquisar mais sobre este assunto, fiz um resumo aqui. Um desequilibro no intestino, que corresponde a 3/4 do nosso sistema imunitário - com fermentações e crescimento desregulado de cândida pode ter sintomas muito diversificados que exploro no texto acima referido.

Equilibrar o intestino com probióticos. Consumir Kefir, legumes fermentados. Como saber se necessitamos de fermentados?

Eliminar temporariamente da alimentação, leite e derivados, laranjas, batatas, farinhas e refinados e açúcar. Aumentam a produção de muco e tornam-no mais espesso.

Beber muitos líquidos.

No caso de bebés amamentados, manter a amamentação em livre demanda, i.e., sem horários e sempre que o bebé pede. Mesmo que pareça que está a dormir na mama ou só a chuchar. Dar de mamar sempre que o bebé pede, mesmo quando parece que está a mamar 24h/ dia, 7 dias/ semana.

Também em caso de crianças amamentadas a mãe pode reforçar o consumo de probióticos e vit C.

Se a mãe está doente e a criança não, continuar a amamentar pois os anticorpos que combatem a doença no corpo da mãe passarão, através do leite materno, para a criança amamentada. Mesmo que esta venha a ficar doente, nunca será tão forte como os sintomas experienciados pela mãe.

Elevar a cabeça enquanto se dorme (por exemplo, com almofada por baixo do colchão).

O alho é um antibiótico natural.

Consumir alho cru em todas as formas possíveis.

O alho é o mais forte remédio herbal no combate à bronquite e pneumonia.

Consumir alho cru até que o hálito seja de alho pois isso significa que os óleos voláteis do alho chegaram aos pulmões que é exactamente onde se pretende que estejam a matar as bactérias ou micoplasma.

A camomila ajuda a aliviar o desconforto, a insónia, a dor e a febre.

O Zinco fortalece o sistema imunitário.

A equinácia ajuda a combater as infecções.

Atenção, há quem defenda se pode dar equinácia às crianças mas tmbém há quem defenda não está indicada para menores de 5 anos. A maioria das tinturas tem alcool na conposição, se decidir administrar equinácia, optar por uma solução sem alcool.

Atenção, o mel não deve ser administrado a menores de um ano pois pode causar butolismo.

" O problema de dar mel ao bebê é que pode haver esporos da bactéria Clostridium botulinum, que provoca o botulismo. Não importa a marca ou a procedência do mel, o perigo sempre existe. Como o sistema imunológico dos bebês ainda não está maduro, eles podem pegar uma forma da doença chamada botulismo infantil. Bebês de até 6 meses são especialmente vulneráveis, mas os médicos recomendam que se espere até a criança ter pelo menos 1 ano para dar mel."

Apesar de estarem aqui indicados banhos, quando se trata de crianças pequenas e/ou de casas frias e húmidas, penso ser mais prudente suspender o contacto com a água.

Limpar o nariz com azeite, oleo de côco para não magoar a criança.

Reflexologia podal.

Arejar muito bem a casa de manhã e desumidificar de tarde.

Apanhar sol.

Actuação em problemas das vias respiratórias (gripes, constipações):

Massagem ao peito, costas, atrás das orelhas e pés com óleos essenciais diluídos.

A base pode ser em azeite, óleo de côco, óleo de sésamo, óleo de amêndoas doces.

Bastam 3 gotas de óleo essencial em duas colheres de sopa de óleo base. Os óleos indicados para as vias respiratórias são o de eucalipto, orégãos

Banho com sais de Epson

Tratamento das meias molhadas - http://excelonhealth.com/docs/Wet_Sock_Handout.pdf

Massagem aos pés com alho cru.

Massagem aos pés com óleo de oregãos diluído em azeite virgem. Muito eficaz também para recém nascidos.

Massagem corporal de alho: Mergulhar alho cru em azeite e deixar repousar durante a noite.

Massajar todo o corpo com especial atenção para a o peito, costas, atrás das orelhas, pescoço, pés e debaixo do nariz. Se desejar, adicionar algumas gotas de óleo essencial de eucalipto ou menta para aumentar a acção descongestionante e perfumar.

Master Tonic e Tónico de alho: colocar 1 dente de alho às rodelas num copo, cobrir com mel cru ou óleo de côco ou azeite. Aquecer levemente só para que os óleos se movam (essencialmente no caso do óleo de côco que tente a solidificar) e deixar repousar 10 a 15 minutos. Retirar o alho e adicionar sumo ou leite de côco. Repetir a operação 2 a 3 vezes ao dia, especialmente antes de ir dormir.

Alho cru na alimentação. Picado no arroz, barrado no pão....

Infusão de alho: cobrir alguns dentes de alho esmagados com água a ferver, limão e mel.

Decoções sabugueiro, calêndula, flores trevo vermelho, equinacia, pau d’arco, rosa mosqueta. Adicionar brandy e mel para aumentar o tempo de preservação ou guardar no frigorífico.

Caldo de galinha com vinagre , vegetais e muito alho.

Infusão ou salada de folhas de chagas (capuchinhos);

Descongestionante e expectorante:

Beber algumas gotas de vinagre de sidra biológico, não processado, pára quase instantaneamente, a secreção de muco e a resposta histamínica – 1 colher de chá em 8 a 16 ml de água ou sumo;

Infusão de Nepeta cataria, pimenta, ginseng e canela, adoçado com mel;

Infusão de tomilho é anti-expectorante e preventivo das constipações;

Infusão de equinácia (2 a 3 chávena por dia) ou tintura de equinácia (segundo prescrição).

Beber sumo de uva;

Limpar o nariz com leite materno;

Banho de gengibre ralado;

Banho de folhas de eucalipto e beber infusão de folhas de eucalipto;

Tosse:

1# - Xarope de cebola - Picar cebola e alho e adicionar sumo de limão e mel cru, deixar repousar 1 noite, coar, adicionar água e beber uma colher de sopa várias vezes ao dia;

2# - Xarope de cebola - Cortar a cebola fininha, colocar num prato fundo e cobrir com açúcar (o o que o substitua para a família em causa, deixar repousar toda a noite na almofada em que dorme a pessoa doente para que inale os fluídos, no dia seguinte ingerir o líquido libertado pela cebola;

Homeopatia para "leigos":

- nysikind - nariz entupido

- tussikind - tosse

- imostussim - fortalecimento do sistema imunitário

(cá em casa, funciona)

Outros posts neste blog:

ESTÁ COM FEBRE? QUE BOM!

SISTEMA IMUNITÁRIO – ESSE GRANDE e ILUSTRE DESCONHECIDO Ou por que não devemos baixar a febre com medicamentos

Remédios caseiros para grávidas

Fontes:

Farmácia cá de casa

Mães de Transição

Heal Thy Self - Crianças de Febre

Mothering - sinusite e infecções nos ouvidos

Healthy living

Heal thy self Facebook:

https://www.facebook.com/HealThyself/posts/127100824019924
https://www.facebook.com/HealThyself/posts/151370931581413
https://www.facebook.com/HealThyself/posts/146661388700694
https://www.facebook.com/HealThyself/posts/122525631138387

Como saber se necessito de probióticos?

2011-12-05T10:56:00.000Z

1) As fezes tem cehiro desagradávrel. Uma forma de ajustar a quantidade de probiótico a ingerir é verificar o odor das fezes. Quando mais forte o cheiro mais necessidade de probiótico. Um intestino saudável não produz fezes mal cheirosas;

2) Se existir no organismo alguma erupção cutânea, assadura, eczema, caspa...

3) em caso de prurido vaginal, levedura ou infecção vaginal, odor de levedura em qualquer área do corpo;

4) níveis elevados de açúcar no sangue;

5) furúnculos ou infecções frequentes acompanhadas de algum dos itens acima;

Fonte: Blankenship Patti via Healthy living

O teu bebé precisa de ti e não de coisas inúteis.

2011-12-02T20:24:00.001Z

Quanto mais coisas inúteis compras, mais tens que trabalhar.

Quanto mais trabalhas, mais vontade tens de comprar coisa inúteis.

O teu bebé precisa de ti e não de coisas inúteis.

A Sofia Carvalho (Aqui há Bebé) partilhou um texto com o TOP 10 dos produtos duvidosos que inventaram para as nossas crianças:

- Shampoo Johnsons

- Roupas Machistas

- Conjunto de berço

- Apetrecho para pendurar o bebé na porta

- Máquina de café espresso para fazer leite espresso

- Chupador de fruta

- Salto alto para meninas

- Champagne para criança

- Bonecas Doentes

- Andarilho

(dos anteriores só tivemos aquela coisa para chuchar a fruta - oferecida e em 2ª mão - era gira para brincar. Ponto).

Aqui ficam mais 10, mas há muitos, muitos mais:

ASPIRADOR NASAL: tenho ali um aspirador nasal que nunca foi utilizado. Daqueles com um tubinho. Sempre que foi necessário aspirar (2X?) fi-lo com a boca;

MAMILOS DE SILICONE: os mamilos de silicone que só atrapalham? também os tive.
...

SAPATOS: os sapatos para bebés que não sandam? Deram-me uns quantos;

ESPREGUIÇADEIRA: a espreguiçadeira que vibra? emprestada, ainda cá está e nunca foi utilizada;

MARSUPIAL: o marsúpio de marca duvidosa que faz doer as costas da mãe e arruina dos genitais do bebé? deram-me dois;

CINTA PÓS-PARTO: as cintas pós-parto? apertadissima e nunca utilizada. Nada como deixar a coisa ir ao sítio só por si;

PRODUTOS DE HIGIENE: todos os champôs, cremes, gel de banho de marcas de farmácia ou alta cosmética? Ainda andam por aí mas nunca foram utilizados no bebé. Para ele só água, leite materno, azeite bio e óleo de sésamo.

BRINQUEDOS DE PLÁSTICO: dar um brinquedo de plástico a um recém nascido. Sem textura, sem sabor, sem vida? Uma garrafa de plástico faz o mesmo efeito e até tem menos químicos.

ALMOFADAS: os recém-nascidos não dormem de almofada e nem os bebés mais crescidos necessitam disso. Quando passam a necessitar, qualquer uma que seja baixinha e dura serve, não tem que ser comprada a preço de outro por ser "especial" de bebé. Afinal é tudo esponja.

MOBILE: aquela coisa que gira acima dos olhos da criança, dia a pós dia, irritando-o porque lhe quer tocar mas não pode. É quase um instrumento de tortura.

Sobre os químicos contidos nos produtos de higiene para bebés: http://wantamiracle.blogspot.com/2009/05/sobre-os-quimicos-que-obrigamos-os.html

- plásticos e mais plásticos com bisfenol A? lixo http://wantamiracle.blogspot.com/2010/11/bisfenol-finalmente-banido-dos-biberoes.html

- Queres saber se a marca de cosmético que estás a utilizar também tem produtos químicos? Vê aqui http://www.ewg.org/skindeep/?key=38830509

2011-12-01T16:18:00.002Z

"Trust Children.
Nothing could be more simple--or more difficult. Difficult, because to trust
children we must trust ourselves--and most of us were taught as children that
we could not be trusted. And so we go on treating children as we ourselves
were treated, calling this "reality," or saying bitterly, "If I could put up with it,
they can too."
What we have to do is break this long downward cycle of fear and distrust, and
trust children as we ourselves were not trusted. To do this will take a long leap
of faith--but great rewards await any of us who will take that leap."

John Holt

http://www.foti-peter.hu/holt/hcl.pdf

Não é da mãe, nem da creche!!!!!!!!!!!!!!

2011-12-01T14:48:00.014Z

E se houver uma terceira via para as famílias, para os pais, para as mães, para as crianças? 

E seu, aqui, agora, na nossa cozinha, entre o estufado de carne, a medicina e as mitologias, a filosofia e a Internet, fizer parte desse novo caminho que se está a traçar?

Facilmente concordo com as acepções de que a igualdade de género, a igualdade entre homens e mulheres constitui um direito fundamental. 

Trata-se de 

"assegurar a igualdade de oportunidades e tratamento entre os dois sexos, por um lado, e em lutar contra toda a discriminação fundada no sexo, por outro." (UE)
 
Também concordo sem hesitar com as acepções que vão beber à teoria do apego e à etnopediatria e nos dizem que 

"our taxonomic order, the primates, is distinguished from other mammals by it's intense sociality at all levels and specially by the necessary long-term affiliative relationship between parents and off-spring. How primates nurse carry, and protect our infants, and the fact that we extend the parenting period longer than any other animal, is striking; intense and expensive parenting is, in fact, one of the most distinguishing features of us primates, and a major mark of the human species in particular". (Meredith F. Samll (1998) Our babies ourselves How biology and culture shape the way we parent, Nova Iorque: Anchor Books)

O que me continua a deixar, confusa, e sem rumo, são as acepções fazem um mix de tudo aquilo com que facilmente concordo e ainda lhe acrescentam uma nova variável, a escola. Seja para defender ou atacar esta última.

 "é bem verdade que a responsabilidade da educação já não pertence aos pais (...) porque as voltas da organização social, que libertaram a mulher, prenderam as crianças em infantários onde são depositadas ainda o sol espreita no horizonte. A expressão encarregado de educação não faz sentido porque o tal encarregado hoje é, verdadeiramente, o encarregado das despesas do infantário".  (Armando Moreno  (2011) A Medicina e as Mitologias Mitos Antigos e Modernos, Lisboa: Medilivro, pp 76)

O bem estar das crianças - do ser humano, pois uma criança é um ser humano - passa pela permanência prolongada junto de um cuidador principal. 

Milhões de anos de presença de mamíferos na terra, dizem-nos que, em condições ideais, esse cuidador principal é a progenitora. 

A própria biologia nos dá as evidências necessárias -  gravidez, parto, amamentação, recuperação pós-parto - e nos compele a  ficar mais próximas das nossas crias do que o pai (verdadeiro para todos os mamíferos).

O sucesso das medidas de igualdade de género, mede-se pela capacidade que uma sociedade tem de dar, a homens e mulheres, as mesmas oportunidades. Mede-se também, pela capacidade que as mulheres tem agarrar essas "oportunidades" ocupando os mesmos cargos e assumindo as mesmas responsabilidades que os homens. 

De igual forma, nesta equação igualitária, assume-se que os homens tem um papel activo no universo familiar e doméstico que, outrora, em tempos desiguais, eram apanágio exclusivo do sexo feminino.

Mas, como é que estas duas posições se conjugam? 

Por um lado, libertar as mulheres da esfera doméstica para a esfera profissional, manter os homens na esfera profissional - implicando-os um pouco na vida doméstica.Por outro lado, manter o pai e/ou mãe como cuidadores principais e a família como o elemento de socialização primária, assegurando que as crianças e adolescentes aprendem em contexto?

Há já algum tempo que penso que estamos nesta encruzilhada pelo facto de pretendermos fazer a síntese hegeliana com uma visão demasiado restritiva da(s) tese(s) que nos antecedem, quer em termos temporais, quer em termos de diversidade.

Ou seja, consideramos que:

- a dança de homens e mulheres entre os papeis expressivo e instrumental (na  gíria parsoniana)i.e., o facto de que ambos tem capacidade e disponibilidade de produção para  alimentar o mercado e a sociedade de consumo em que vivemos (na minha  gíria que é a da abolição do trabalho);

e, 
- o crescente número de respostas institucionais para a infância que excluem as crianças da esfera social até que elas mesmas tenham capacidade e disponibilidade para contribuir para o mercado, 

são a síntese perfeita pela qual devemos lutar. 

Vivemos num sociedade hipermoderna e hiperconsumista (Lipotevsky),  onde predominam as ciências fisico-técnológicas (Beck), se instalou o  debate da insegurança e desconfiança (Beck, 1992; Vailt, 1999), perigo e risco (Giddens,  1996), onde os laços comunitários e a família alargada se diluíram  (Kitzinger, 1979, Kellerhals et. al., 1989; Segalen, 1996; Saraceno,  1992) dando lugar ao hiperisolamento  (Lietaert, 2010) e na qual a  criança foi privatizada passando a sua existência a depender apenas da  vontade do casal (Kellerhals et al., 1989).

Os  recursos e respostas que construímos para as famílias encontram-se  maioritariamente no mercado (Hamilton, 2009) e no Estado (Lasch, 1977;  Donzellt, 1977; Berger e Berger, 1984) e estas instâncias, todos os  dias, nos demonstram a sua ineficácia, especialmente em contextos mais  vulneráveis (Bayle, 2006). 

E se este modelo de organização social, pelo qual lutamos até aqui, continuamos a lutar e, inclusivamente, continuamos a impor a outros povos como sendo o único possível, for apenas a antítese do isolamento em que vivem, e viveram,  as famílias nucleares nos últimos séculos (com o consequente aprisionamento da mulher à esfera doméstica) e a verdadeira antítese estiver na integração deste modo de vida (tipicamente ocidental) e outros, mais distantes no tempo e no espaço? 
 
Existem outras formas de organização social que assentavam (e assentam) em formas de vida comunitárias e cuja organização social, per si, ultrapassa o dilema do isolamento e da não participação dos indivíduos na vida colectiva, sejam eles homens, mulheres ou crianças.

Não defendo, per si, uma organização social e modo de vida comunitário, tribal ou de clã - como as que sabemos terem existido nas sociedades matriciais europeias do neolítico ou, como as que conhecemos das muitas tribos norte e sul-americanas, dos berberes australianos ou dos povos ciganos - que replique tanto os os seus laços sociais como as suas dificuldades.

O que eu defendo, é uma síntese que integre os benefícios de ambos os modos de vida - comunidade e tecnologia - potenciador de um espaço para existir, fora do meio de produção, consumo, institucionalização -  tanto para adultos como para crianças. 

Não sei como isto se faz e aceito que me considerem utópica. Para os meus sonhos, a utopia basta.

"A vida só pode ser compreendida
olhando-se para trás;
mas só pode ser vivida
olhando-se para a frente."

(Soren Kierkegaard)

Post scriptum:

Sim, eu voltei a comer carne deste que me conheci a Weston Price Foundation 

Não, não considero multitasking algo que se deva fazer por sistema mas ainda não me consegui livrar desse hábito. 

Sim, gostava de poder escrever mais e melhor sobre este e outros assuntos mas na minha condição de mãe a tempo inteiro (ou quase), sem rede social de suporte e sem o filho institucionalizado nem que seja algumas horas por semana, não disponho de tempo (nem cérebro) para mais e melhores pesquisas, mais e melhores reflexões.

Lamento, ter, na cabeça, mais livros e teorias do que consigo digerir e tornar inteligíveis. 

Lamento, ter, na vida, tempo a menos para todas as letras e experiências que gostaria de integrar.

Lamento ter, para a temática (mas não só) mais paixão do que aquele que a ciência consegue integrar.

Sim, esta realidade ainda me magoa o suficiente para não conseguir ou aceitar ou encontrar um modo de vida alternativo que minore o seu impacto. Continuarei a deixar doer e a escrever. 

Agradeço, esta eterna vontade de problematizar e encontrar respostas.

Agradeço à família e às experiências pessoais e profissionais que me colocaram neste caminho.

Obrigada por me lerem e comentarem. 

Outras reflexões sobre este tema:
Vinculação materna versus endeusamento do trabalho
A mulher, a mãe, a cidadã, a trabalhadora...
Viver e aprender a viver.
Sobre as mães, seus filhos e o trabalho
... e muito mais aqui...   Referências Bibliográficas:

BADINTER, Elisabeth (2010) Le conflit la femme et la mere, Paris: Éditions Flammarion

BECK, (1995) Ecological politics in na age of risk, Cambridge. Polity Press

BECK, Ulrich, (1992), “ From industrial society to risk society: questions of survival, social structure and acologiacal enlightment”, Theory, Culture and Society, vol.9, pp 97- 123

BECK, ulrich, (1992), Risck society: towards a new modernity, London, Sage Publications

GIDDENS, Anthony, (1996) As consequências da modernidade, Oeiras, Celta editora

GITTENS, Diana (1993) The Family in question, changing households and familiar ideologies, Londres: Macmillan

HAKIM,Catherine (2000) Work-Lifestyle Choices in the 21th century, Oxford: Oxford University press.

KITZINGER, Sheila (1981) Mães, um estudo antropológico da matrnidade, Lisboa: Editorial presença.

LIEDLOFF, Jean (2004) The continnum concept, In search of happiness lost, Londres: Penguin Books

LIPOVETSKY, Gilles, (1983), A Era do Vazio, Antropos, Relógio de Água, Lisboa

LUHMANN, Niklas, (1993), Risk: a sociological theory, New York, Walter de Gruyter

Ir ou não à creche?

2011-11-30T17:07:00.002Z

Hoje fomos ao IKEA e pensei em levar o S. a brincar no espaço infantil que lá existe.

Expliquei que ele tem apenas 27 meses mas que já tem os 85 centímetros e que gostava de ver se ele tinha vontade de ir sozinho brincar com os outros meninos (já que os pais não são bem vindos lá dentro).

A senhora, gentilmente, explicou que apara usufruírem daqueles espaço as crianças devem ser completamente autónomas pois existe apenas uma funcionária por cada 10 crianças e por isso não lhes conseguem dar muita atenção.

Expliquei que ficaria na porta a ver tudo e que se ele não gostar de lá estar sozinho sairia logo. Infelizmente, para mim, disse também que ele estava com vontade de estar com outros meninos e que é uma chatice pois não estando na creche acaba por ver poucas crianças.

Quando percebi o que tinha dito corrigi logo

"quero eu dizer que é uma chatice haver poucas crianças por aí e não que é uma chatice ele não estar na creche".

O que eu fui dizer!!!!!

Ouvi como resposta um sábio "Pois a mãe engana-se muito, ele devia estar na creche, ir para a creche é mesmo muito importante".

Já não ouvi mais nada porque o Sr macaco caiu e os sapatos do S. não estavam a gostar de estar dentro da caixa que lhes foi destinada.

Mas podia ter dito muita coisa, podia ter perguntado se ela conhece muitas creches onde há mais do que uma educadora/ professora para cada 10 crianças?

Podia ter perguntado a partir de que idade é que um ser humano se torna completamente autónomo para já não necessitar de apoio e atenção individualizada?

Podia-lhe perguntar tem filhos e como se sente por estar o dia todo a cuidar dos filhos dos outros enquanto os filhos dela estão ao cuidado de 3º´s sendo que, ainda por cima, gasta o dinheiro que ganha a olhar pelos filhos de desconhecidos para pagar os desconhecidos que olham pelo filhos dela?

Podia ter perguntado tudo isto e muito mais e não seriam questões mais invasivas do que a certeza que ela me tentou vender.

Todos os dias somos brindados com a sapiência alheia e agradecemos por nos ajudarem a ver o quanto o nosso caminho é belo e importante.

O Sim e o Não

2011-11-30T17:00:00.000Z

O NÃO é o caminho mais fácil, o caminho em que eu mesmo caio sempre que estou mais cansada, triste, preocupada.

O caminho mais consciencioso mas mais verdadeiro é o de dizer sim sempre, dizer sim de formas inventivas mesmo quando a resposta intrínseca é não.

O caminho da cura e da verdade é dizer um SIM que permita responder às necessidades das crianças e dos adultos adultos envolvidos ao mesmo tempo que se respeitam as regras e normas sociais.

É também o caminho mais difícil, mais demorado, que exige mais de nós mas é um caminho que nos ajuda a crescer.

Dizer sim, meu filho "vamos comprar esse carro de corrida, um dia, vamos pensar em formas de poupar dinheiro para um dia o comprarmos".

Para quê matar os sonhos, desejos e capacidade de escolha das nossas crianças? Para quando crescerem passarem o seu tempo a "curar a criança interior" a construir a sua auto-estima?

Numa relação parental baseada no controlo, o não prevalece. Numa relação parental baseada no respeito às questões difíceis e adversidades respondemos com a a questão "porque não?" e construímos a resposta a partir daí.

Lamento muito que os adultos de hoje estejam tão feridos pelos "nãos da vida" que não consigam ver que, para além do NÂO, existe a abundância e a alegria do SIM e do AMOR INCONDICIONAL

2011-11-30T11:49:00.003Z

Faça um favor para a Humanidade. 

Quando for preciso, diga não para a sociedade. 

O seu filho agradece.

A mudar o mundo, uma criança de cada vez. 

 Quando se rejeitam práticas parentais autoritárias e coercivas, em prol  de uma parentalidade  não coerciva e orientada para o bem-estar, muitas  são as vozes críticas que avisam sobre a incapacidade de os nossos  filhos para se virem a adaptar ao "mundo real".

A assumpção é a de que "lá fora é uma selva" e devemos - gradualmente -  ensinar os ossos filhos e habitua-los ao sofrimento, de forma a que não  fiquem chocados quando se aventurarem no mundo "grande" e "mau".

É como a famosa experiência, em que colocaram um sapo saudável numa  panela de água a ferver e ele saltou imediatamente de lá para fora mas,  quando colocaram o sapo numa panela de água fria e foram aumentando a  temperatura, gradualmente, ao longo de vários dias, o sapo foi capaz de  se "adaptar" e ficar dentro de água.

A fervura lenta parece mais humana mas, o sapo "bem daptado" acabou por  morrer na panela de água quente! Em contrapartida, o sapo "não adaptado"  e protegido pela sua sensibilidade intacta, saltou e evitou morrer  cozido.

A partir de agora procura evidências de que a sensibilidade do teu filho  está intacta (exemplo: reacções negativas em condições indesejadas) e  em vez de o "limitar" e "habituar", agradece! Diz a ti mesmo "O meu filho não vai morrer cozido"!

Tradução livre de:
http://dailygroove.net/frog-boiler
 Copyright (c) 2009 by Scott Noelle
"Inspiration & Coaching for Progressive Parents"http://www.scottnoelle.com/
http://www.enjoyparenting.com/

2011-11-30T11:28:00.001Z

᠅ A vida em S. ᠅ - O quotidiano, perspectivado e registado pelo S. Cada foto remete para um momento, uma vivência, uma memória que queremos recordar, celebrar e agradecer.

O Botequim, lugar de antigas revoluções feministas, lideradas por Natália Correia. Há alguns anos foi livraria infantil, apelidada de "O Pequeno Herói" em homenagem à também autora de contos infantis. Actualmente não está preparado para receber crianças.

O Jardim da Junta de Freguesia da Graça, com os seus grutos e ervas.

Passeio matinal perfeito não fosse a total ausência de crianças nos espaços públicos e os 4 carteiristas que roubaram mais um turista incauto, mesmo à porta do eléctrico 24. Quando tirei a foto haviam acabado de o fazer.

Prendas de Natal

2011-11-30T10:54:00.003Z

Molduras do Ikea
Caracóis da feira da ladra

Compramos, no ikea, umas molduras de cartao, cada 4 custou 99 centimos.

O miudo riscou com lapis de cera e a seguir encheu de digitinta.

Agora pomos um fio, lá dentro uma foto dele e enviamos, pelo correio, para a familia pendurar nas árvores de Natal.

Todos os dias nos sentavamos a rabiscar uma moldura. Numa tarde de sol, fomos para a varanda encher tudo de tinta, incluindo as molduras.

Este ano as prendas são simples, leves e criativas como o espírito do primeiro Natal celebrado em nossa casa, em família.

Sobre a escola inclusiva

2011-11-30T09:53:00.001Z

A própria organização social faz com que o sistema escolar seja uma permanente implosão que não é capaz de responder às necessidades individuais.

A escola não existe para dar respostas aos alunos, a escolha existe para libertar mão de obra para o trabalho.

As famílias não procuram a escola como meio de aprendizagem, as famílias procuram a escola como a única forma de transmissão de conhecimento e como forma de se libertarem da aducação dos filhos para ficarem livres para as exigências do mercado de trabalho.

Sem trabalho não há consumo, sem consumo não há sobrevivência.

Em pleno século XXI, a escola colmata uma necessidade básica associada à sobrevivência das famílias.

Quando se está em "modo de sobrevivência" não se responde às necessidades que formam o topo da pirâmide.

No ser humano em desenvolvimento, auto-realização, auto-estima, entre outras necessidades, requerem contacto permanente com um cuidador principal e convívio inter-geracional.

A escola constitui um meio totalmente desfasado da vivência comunitária.

A própria concentração populacional e segregação espacial (e funcional) que caracteriza a ocupação do espaço, leva a à sobrelotação das escolas e das turmas.

Todas as estratégias pedagócicas e inclusivas podem ser boas quando as crianças aprendem em comunidade, em contexto. Todas as estratégias pedagógicas e inclusivas tendem a falhar quando se confina, artificialmente, n crianças, num espaço fechado, com apenas um adulto, durante toa a sua vida (dos 6 meses aos 23 anos.... ou mais).

As crianças vivem e crescem entre pares, os jovens vivem e crescem entre pares, os adultos que as acompanham pouco mais podem fazer do que assumir um papel orientador. Não há lugar para a aprendizagem em contexto, para a aprendizagem por imitação que caracterizou a aprendizagem do homo sapiens ao longo de milhões de anos.

A aprendizagem pode-se dar em qualquer contexto, não é necessária a escola para que o ser humano aprenda. A história da humanidade é a prova disso, todos nós, com as nossas multiplas aprendizagens À margem do sistema escolar somos a prova disso.

A escola, por definição, exclui, exclui as crianças e os jovens da vida familiar, dos espaços públicos, do dia-a-dia. Nas nossas vidas não há crianças, estão segregadas na escola em nome da produção e do consumo.

Neste contexto, há quem trabalhe muito para tornar o dia-a-dia escolar mais inclusivo. Esse trabalho é admirável mas esbarra sempre na mais dura realidade: a nossa organização social exclui as crianças. A infância é um entrave à produção e tem que ser confinada. O apelidado desenvolvimento da pó-modernidade é uma miragem. Não há lugar para desenvolvimento quando de exclui o futuro.

Felizmente, em todo o lado, há sinais de mudança.

Candida Albicans

2011-11-30T02:47:00.002Z

O que é?

 "A candidíase também conhecida por monolíase, candidas, sapinhos ou  outros nomes é uma infecção fúngica causada pelo fungo Candida Albicans  que vive naturalmente no organismo humano de maior parte da população  humana sem causar danos. Antes pelo contrário desempenha uma função  digestiva no organismo ajudando a eliminar restos de comida."

Porque se desenvolve? 

 "Uma causa comum é exactamente a destruição da boa flora intestinal  através de medicamentos como antibióticos, esteroides, hormonas,  cortisona, analgésicos, pílula, enchimentos de dente com mercúrio  (chumbados), peixe e marisco contaminado com mercúrio, vacinas com  mercúrio, água com cloro, flúor, excesso de açucar, má alimentação,  intoxicação por frutos secos etc."

"O aparecimento de Candidíase na boca, vagina ou outra zona do corpo é já  a consequência do desequilíbrio da flora intestinal que foi agredida de  alguma forma mas a medicina convencional muitas vezes trata a  Candidíase como se fosse um problema vaginal ou bucal sem sequer  mencionar os intestinos e flora intestinal nos tratamentos receitados."

 Factores que propiciam?

1. O prolongado e repetitivo abuso de antibióticos, medicamentos com corticóide e a pílula anticocepcional usada no passado.
2. Uma dieta concentrada de açúcar branco, os quais fazem aque a cândida se prolifere e
3.  uma pré-existente supressão do sistema imunológico causada pelo abuso  de álcool e drogas, tranfusões de sangue e seus derivados, doenças  debilitantes, transplantes de órgãos ou quimioterapia. Estes três pontos  não são necessários para causar a cândida. As vontades de comer algo  doce podem também ser o detonador assim como também os antibióticos.
Estar  grávida também predispõe muitas mulheres a esta condição já que altera o  delicado equilíbrio do P.H. e no nível hormonal, tem que ter em conta  que a levedura cândida frutifica no meio alcalino.

Factores contribuintes podem ser (1) baixa acides do estômago que pode contribuir  comidas mal digeridas e (2) infrequente movimento do intestino, os  quais fazem que se retenham por um período demasiado longo das  substâncias de evacuação dentro do intestino: estas condições fazem que a  cândida frutifique.

Sintomas?

- Sinusite pode ser Candidíaseuma, i.e., filtração de leveduras nas fossas nasais.

-  Infecções (de leveduras) vaginais e orais; 

- fadiga crónica, especialmente depois de comer;

- depressão;

- vontade de  comer alimentos como pães e doces (a levedura adoram doces);

- troca de  humor extremos;

- sentimentos de raiva (e agressividade), especialmente  depois de comer alguma comida doce;

- sentir-se “embriagado” depois de  comer uma comida com grandes concentrações hidratos de carbono;

-  hipoglicemia;

- mucosidade  excessiva na garganta , nariz e pulmões;

- infecções de fungos na pelo (pés  de atleta, fungos variados);

- infecções vaginais e orais;

- diarreias,  perda de memória; 

- lapsos de tempo;

- sentir.se como “zumbi";

- sensação de inchaço e gazes após as refeições;

- inchaço no sistema linfático;

- dores do tipo menstrual;

- suores nocturnos;

- dores no peito e articulações;

- perda de memória;

-pouca  coordenação;

-visão ofuscada;

- dores de cabeça; 

- insónia;

- alergia a comidas  são bastante comuns;

- A pessoa tende a estar muito sensível  particularmente em condições ambientais de humidade (mofo);

- infecções graves nos rins, cistites e prostatites.

-  sapinhos;

 - cólicas;

- cólon irritável;

- comichão anal;

- prisão de ventre;

- garganta seca;

- vaginite e infecções das vias urinárias
-  sensibilidade a produtos químicos;

- função imunológica diminuída;

- perda da libido;

Como se trata? 

" A candidíase pode ser esgotante e afectar o estado psicológico e ao ser  eliminada provoca um desgaste adicional pelo que é aconselhável beber  muita água juntamente com o tratamento e desintoxicar o fígado com chás  ou alimentos/sumos naturais.

O que não se pode comer - O que alimenta  a cândida?

"(...) açúcar, pão branco, cereais brancos, bolos e  bolachas etc pois hidro-carbonatos é o alimento principal da Candida (...) "

- açúcar e doces em geral, mel, melado, karo, maple, malte

- pão, biscoitos, tortas, pastelaria, torrada, bolo e qualquer outro produto que leve farinha ou fermento

- melões, bananas, maçã, uvas, manga, abacaxi e a maioria das frutas doces e ácidas

- sumos de frutas, especialmente de laranja, e todos os que vêm em caixinhas, porque elas criam fungos por dentro

- frutas  secas (ameixa, damasco, tâmara, uvas-passas, banana-passa etc, que além  de açúcar (frutose);

- nozes, castanhas e amêndoas em geral

- amendoim, grande formador de cândida e possível portador de aflatoxina

- vinagre de qualquer tipo

- bebidas alcoólicas

- leite, queijos, requeijão e creme de leite

- batata-inglesa, batata-doce, batata-baroa

- farinha  de mandioca; 

- milho verde; 

- arroz branco, macarrão branco e outros  alimentos ricos em amido, como cremogema, farinha de arroz, farinhas  lácteas

- beterraba também não, por causa do açúcar

- produtos fermentados da soja - misso, shoyu, tempê, natô

- frituras, empanados, gordura em geral

- comidas  que provoquem reacções alérgicas, já que elas enfraquecem o  sistema imunológico e assim abrem as portas para a cândida

- café e  chá preto, porque contêm cafeína e afetam o equilíbrio do açúcar no  sangue; além disso, as folhas do chá preto são fermentadas

 O que se pode comer?

- peixes;

- aves;

 - carne; 

- arroz integral;

- ovos;

- frutas  secas, menos as frutas cristalizadas ou em caldas;
Para ajudar a digestão todas as frutas secas, grãos e  sementes devem  ficar pelo menos sete horas de molho antes de ser  comidos. Desta forma inicia-se o processo de germinação que é quando os   inibidores começam a “romper” as enzimas e os fitatos  que se encontram   neste tipo de comida.

- chás de ervas;

- legumes secos;

- lentilhas;

- leite de cabra;

- trigo sarraceno;

- aveia;

- vegetais sem amido: cenoura, abóbora, nabo comprido, rabanete, chuchu,  vagem, quiabo,  pepino, aipo, funcho, cebola, alho, gengibre;

- rebentos de alfafa, de feijão,  de bambu;

- tomate (descasque! 50 pulverizações de inseticida por safra),  pimentões e berinjelas (com moderação);

- todas as folhas: repolho,  acelga, couve, chicória, alface, agrião, caruru, espinafre;

- algas marinhas, que, além de muito nutritivas, rejuvenescem e matam fungos;

- iodo -  Iodo é um mineral  especialmente concentrado nos hormônios da tireóide, que controlam a  taxa metabólica, o crescimento, a reprodução, a formação de células  sanguíneas, as funções nervosas e musculares e a temperatura corporal.  Como a distribuição de iodo no meio ambiente é desigual, certas áreas,  sobretudo as mais distantes do mar, produzem alimentos que não fornecem  iodo em quantidade suficiente ao ser humano; isso gera doenças  características de disfunção da tireóide, como bócio, ou papada, e  retardamento mental; por isso decidiu-se acrescentar iodo ao sal de  cozinha. 

Uma boa forma de consumir alga kombu: corte com uma tesoura um pedaço de  mais ou menos 3 x 3 cm de alga kombu e limpe com um pincel para tirar  resíduos. Não se incomode com a poeirinha esbranquiçada que ela tem, são  sais. Ponha de molho em 1/2 copo de água sem cloro (mineral ou de  fonte). Em 60 minutos a água vai estar esverdeada. Retire a alga, aqueça  o caldo e beba. Pique a alga em pedacinhos miúdos e misture no feijão,  no arroz, no refogado. O alho ligeiramente refogado em azeite ajuda  muito a melhorar seu sabor.

Algas arame e hijiki devem ser lavadas  rapidamente sob a torneira, dentro de uma peneirinha, ficam de molho  meia hora em pouquinha água e podem ser refogadas como qualquer outro  vegetal.

- Frutas só as menos doces - goiaba, tamarindo, melancia, pêra, e assim  mesmo só no intervalo entre as refeições, nunca de sobremesa; 

- Muito  limão para pingar na água, nas saladas e verduras;

- Manteiga sem sal  - A manteiga (GHEE)  é tida pelos médicos ayurvedas como uma gordura de óptima qualidade,  desde que, evidentemente, seja de boa procedência e não esteja rançosa -  só compre fresquinha e guarde no frigorífico, numa embalagem que impeça a  entrada de ar e o contacto com a luz;

- Óleo virgem de  coco: contém ácido caprílico e muito ácido láurico,  que combatem com eficácia qualquer fungo. É útil  inclusive para passar na vulva e na vagina;

- Pepino e  melancia refrescam e ajudam o corpo a eliminar água, o que é óptimo, já  que você precisa se desintoxicar. Depois de comer a melancia, corte a  casca, ferva e tome como chá. É um poderoso diurético, tanto que não  deve ser tomado à noite para não perturbar o sono;
 

- Água, muita  água, se possível de fonte;
 

- Chás  para o fígado são essenciais,camomila é  especialmente indicada contra cândida;

- Suplementos também são  muito importantes, uma vez que a sua dieta será restrita; sua médica  poderá lhe dizer a fórmula, que deve conter ferro, cobre, zinco e  selénio quelados, complexo B (com ênfase na vitamina B6/piridoxina),  vitaminas C, E e betacaroteno. A biotina, uma das vitaminas do complexo  B, ajuda a evitar a conversão da levedura em fungo invasivo;

- Pólen  de abelhas contém muitos nutrientes, inclusive proteínas, e pode ser a  base de um lanchinho: coma 1 colher de sopa, deixando dissolver devagar  na boca

Procure  fazer 6 pequenas refeições ao longo do dia: desjejum, lanche, almoço,  lanche, jantar, ceia. Coma pequenas quantidades para não sobrecarregar o  sistema digestivo. Isso produziria muco, que os fungos adoram.

Quando se pode retomar uma dieta normal?

Quando os sintomas desaparecem, pode se , tendo cuidado, voltar a  introduzir a comida não recomendada, um artigo de cad vez e aos poucos. É  melhor não comer nenhum tipo de produto que contenha açúcar refinado  pelo menos nos 6 meses depois da recuperação.

Uma vez tido candidíase  fica se propenso a te-la em outras ocasiões, assim que tem que ir com cuidado até que esteja melhor. Ser indulgente consigo mesmo com este  tipo de comida é algo que pessoalmente não posso dizer que valha a pena.

O que mata a cândida -  Medicamentos e tratamentos naturais mais utilizados?

(...) vamos  dar veneno à Candida na forma de anti fungicos naturais (...) 

- Alho (na alimentação, em chá, em infusão, em cápsulas recobertas para se libertar apenas no intestino);

- Óleo Extra Virgem de Côco;

- Extracto de Semente de  Toranja;

- Pau D'arco; 

- Bicarbonato de sódio;

-  Tea Tree Oil, Óleo da Árvore do Chá ( é devastador para os ataques de cândida e pode ser  usado com a condição do pé de atleta, e outros ataques de fungos. Também  pode ser usado para banho de assento.  Misturado com água e pode ser também tomado internamente de 3 a 4  gotas, 3 vezes ao dia - sem exceder esta dose. É necessário comprar um óleo que não seja apenas para uso externo);

- Ácido Láurico;

- Algas Marinhas; 

- Cebola;

- Gengibre;

- Kefir;

- Kombucha;

- Óleo de Tomilho;

- Ozonoterapia;

-  raiz de regaliz (suaviza o intestino inflamado, algo muito comum com  cândida, o qual ajudará a prevenir a má absorção dos alimentos nutritivos  e também no que se refere a alergias a certos alimentos. Tonifica as glândulas adrenalinas e ajuda a regular a glucosa no sangue,  controlando o desejo de comer doces. Esta erva é excelente para a  mucosidade excessiva);

- Astragalus (é uma erva muito popular na China,  é excelente para a estimulação do sistema imunológico e é essencial  para recuperar-se de um ataque de candidíase ou qualquer outra condição  infecciosa);

- Aloe Vera pode ser aplicado se sofre de  infecções de fungos nos pés;

- ginseng (todas as suas variedades);

-  canela; 

- Ácido caprílico ( uma cadeia curta de ácidos graxos, é muito efectiva  contra a candidíase e por sorte. Pode-se comprar nas farmácias  dietéticas. Melhor tentar encontrar uma com uma formula de fácil para  diluição, de 300-500 mg a 1000 mg, a ser tomado com cada refeição);

- Planta Coloidal (Tentar encontrar o suprimento de planta de 40 p´pm com uma  medida de micras de não mais de 0,001. Seguir as instruções correctamente  das bulas dos produtos para as doses corretas.);

- O oxigênio é  também um componente antifungicida. Tomando produtos de oxigénio  estabilizadores, tais como as combinações de peróxido com sabores , as  quais se encontram também nas lojas de produtos dietéticos, pude também  ser empregado para a recuperação;

-  Azeite de orégãos, de menta piperina, e o de Romero (são muito  poderosos contra cândida. Algumas companhias já tem introduzido  ultimamente no mercado formulas destes azeites para ser tomados para  este propósito.O azeite de orégãos se crê que é 100 vezes mais forte  que o ácido Caprílico. Melhor preparar-se para uma diarreia bastante  explosiva quando se toma este produto, já que quando as células da  levedura morrem, o corpo tem um esforço para expeli-la rapidamente.)

E depois da cândida?

As sequelas, que são os  últimos sintomas que aparecem depois de curada a cândida.
Estas  tardam uns dias a uma semana e a característica dos sintomas variam de  pessoa para pessoa, normalmente se apresentam nas formas de náuseas, diarreias, dores de cabeça, gases, irritabilidade, uma baixa de energia,  vontades de comer doce e visão embaçada.

Tanto ao fazer  exercícios como em tomar água, fará que se reduzam os sintomas da hora  de limpar as células de levedura já mortas, rapidamente, do sistema.

Usar  as ervas como melhor seja oportuno e tantas como sejam necessárias  dentre das mencionadas anteriormente também é bom beber chá de canela e  de cravo o qual ajudará a combater a náusea e os gases, ademais de  ajudar a desinfectar o canal digestivo.

Há muito mais, aqui: http://albicans-candida.blogspot.com/2008/12/candida-albicans-candidiase-causas-e.html

2011-11-30T00:53:00.000Z

Sempre me soou muito estranho que grandes cadeias de lojas, que vendem aos milhares de produtos, conseguissem disponibilizar roupa em algodão biológico a tão baixo preço.

A resposta À minha inquietação chegou hoje, via Internet.

http://www.ecouterre.com/are-african-babies-dying-so-western-babies-can-wear-organic-cotton/

'African babies die, so Western babies can wear organic cotton'

Ainda bem que nunca comprei uma única peça destas lojas.

A aposta mais sustentável é sem dúvida a produção local e, na falta de escolha local, a reciclagem (compra em 2ª mão, troca, oferta, up-cycling etc...)

Cuidado na escolha do porta bebés

2011-11-30T00:41:00.003Z

Alguns dos modelos de porta bebés - infelizmente são também dos mais vendidos nas grandes cadeias de lojas em Portugal - não oferecem nem conforto, nem segurança e foram até responsáveis por algumas mortes de crianças. Estão, por isso, a ser retirados do mercado em vários países.

Aqui ficam uma imagem do tipo de porta bebés que nunca se deve utilizar:

http://www.protegez-vous.ca/rappel-porte-bebes.html

Se compraste um e o experimentares, verás que rapidamente as costas ficam a doer, o ombro e braço no qual fica a alça mal se consegue mexer  e o bebé afunda-se no bolso com demasiado tecido.

A alça pode até ser almofadada, as costuras reforçadas, o padrão belíssimo, garantidamente não conseguirás andar com o teu bebé num destes slings durante muito tempo sem consequências de maior para ti e para o bebé.

Se já compraste um, li algures a sugestão de que o utilizes para transportar o cão ou o gato.

2011-11-30T00:16:00.000Z

Lembrei-me de como todos os bebés do mundo gostam do colinho de um adulto e de como transporta-los embrulhadinhos nos pode libertar as mãos e permitir que continuemos nas muitas tarefas do dia-a-dia, sempre com os nossos pequenos por perto.


http://pictures.traveladventures.org/images/yuanyang-market-people11


http://blogs.babycenter.com/products_and_prizes/etsy-find-stuff-to-keep-you-warm/

http://www.jandofabrics.com/newsletters/create-your-own-baby-sling-wrap/


http://www.martycohenphotography.com/category/africa/

http://blog.newscom.com/?p=3483

Remédios caseiros para as doenças do frio

2011-11-29T23:55:00.003Z

O essencial em caso de problemas respiratórios, constipações e estados febris é agasalhar-se, não fazer esforços, alimentar-se de forma nutritiva e descansar muito de forma a dar ao corpo a oportunidade de lutar contra os agentes infecciosos e/ou eliminar a mucosidade.  

No entanto, há pequenas coisas que podemos fazer para ajudar o organismo a recuperar:

Os problemas respiratórios, congestões nasais e as chamadas constipações, podem ser provocadas por uma alergia alimentar como, por exemplo, ao trigo ou milho. Neste caso, o excesso de muco e a febre são formas de eliminação/limpeza do organismo. 

Tal é frequente em casos de Candida Albican. Vale a pena pesquisar mais sobre este assunto, fiz um resumo aqui. Um desequilibro no intestino, que corresponde a 3/4 do nosso sistema imunitário -  com fermentações e crescimento desregulado de cândida pode ter sintomas muito diversificados que exploro no texto acima referido. 

Equilibrar o intestino com probióticos. Consumir Kefir, legumes fermentados. Como saber se necessitamos de fermentados?

Eliminar temporariamente da alimentação, leite e derivados, laranjas, batatas, farinhas e refinados e açúcar. Aumentam a produção de muco e tornam-no mais espesso.

Beber muitos líquidos. 

No caso de bebés amamentados, manter a amamentação em livre demanda, i.e., sem horários e sempre que o bebé pede. Mesmo que pareça que está a dormir na mama ou só a chuchar. Dar de mamar sempre que o bebé pede, mesmo quando parece que está a mamar 24h/ dia, 7 dias/ semana. 

Também em caso de crianças amamentadas a mãe pode reforçar o consumo de probióticos e vit C.

Se a mãe está doente e a criança não, continuar a amamentar pois os anticorpos que combatem a doença no corpo da mãe passarão, através do leite materno, para a criança amamentada. Mesmo que esta venha a ficar doente, nunca será tão forte como os sintomas experienciados pela mãe.

Elevar a cabeça enquanto se dorme (por exemplo, com almofada por baixo do colchão).

O alho é um antibiótico natural.

Consumir alho cru em todas as formas possíveis.

 O alho é o mais forte remédio herbal no combate à bronquite e pneumonia. 

Consumir alho cru até que o hálito seja de alho pois isso significa que os óleos voláteis do alho chegaram aos pulmões que é exactamente onde se pretende que estejam a matar as bactérias ou micoplasma.

A camomila ajuda a aliviar o desconforto, a insónia, a dor e a febre.

O Zinco fortalece o sistema imunitário.

A equinácia ajuda a combater as infecções.

Apesar de estarem aqui indicados banhos, quando se trata de crianças pequenas e/ou de casas frias e húmidas, penso ser mais prudente suspender o contacto com a água. 

Limpar o nariz com azeite, oleo de côco para não magoar a criança.

Reflexologia podal. 

Arejar muito bem a casa de manhã e desumidificar de tarde.

Apanhar sol.

Actuação em problemas das vias respiratórias (gripes, constipações):
  
Massagem  ao peito, costas, atrás das orelhas e pés com óleos essenciais  diluídos. 

A base pode ser em azeite, óleo de côco, óleo de sésamo, óleo  de amêndoas doces. 

Bastam 3 gotas de óleo essencial em duas colheres de sopa de óleo base. Os óleos indicados para as vias respiratórias são o  de eucalipto, orégãos  

Banho com sais de Epson

Tratamento das meias molhadas - http://excelonhealth.com/docs/Wet_Sock_Handout.pdf

Massagem aos pés com alho cru.

Massagem aos pés com óleo de oregãos diluído em azeite virgem. Muito eficaz também para recém nascidos. 

Massagem corporal de alho: Mergulhar alho cru em azeite e deixar repousar durante a noite. 

Massajar  todo o corpo com especial atenção para a o peito, costas, atrás das  orelhas, pescoço, pés e debaixo do nariz.  Se desejar, adicionar algumas  gotas de óleo essencial de eucalipto ou menta para aumentar a acção  descongestionante e perfumar.

Master Tonic e Tónico  de alho: colocar 1 dente de alho às rodelas num copo, cobrir com mel  cru ou óleo de côco ou azeite. Aquecer levemente só para que os óleos se  movam (essencialmente no caso do óleo de côco que tente a solidificar) e  deixar repousar 10 a 15 minutos.  Retirar o alho e adicionar sumo ou  leite de côco. Repetir a operação 2 a 3 vezes ao dia, especialmente  antes de ir dormir. 

Alho cru na alimentação. Picado no arroz, barrado no pão....

Infusão de alho: cobrir alguns dentes de alho esmagados com água  a ferver, limão e mel.
Decoções sabugueiro, calêndula, flores trevo vermelho, equinacia,  pau d’arco,  rosa mosqueta. Adicionar brandy e mel para aumentar o tempo de preservação ou guardar no frigorífico.
  
Caldo de galinha com vinagre , vegetais e muito alho.

Infusão de equinácia (2 a 3 chávena por dia) ou tintura de equinácia (segundo prescrição).

Infusão ou salada de folhas de chagas (capuchinhos);

Descongestionante e expectorante:

Beber algumas gotas de vinagre de sidra biológico, não processado,  pára quase instantaneamente, a secreção de muco e a resposta histamínica – 1 colher de chá em 8 a 16 ml de água ou sumo;

Infusão de Nepeta cataria, pimenta, ginseng e canela, adoçado com mel;

Infusão de tomilho é anti-expectorante e  preventivo das constipações;

Beber sumo de uva;

Limpar o nariz com leite materno;

Banho de gengibre ralado;

Banho de folhas de eucalipto e  beber infusão de folhas de eucalipto;

Tosse:

1# - Xarope de cebola -  Picar cebola e alho e adicionar sumo de limão e mel cru, deixar repousar 1 noite, coar, adicionar água e beber uma colher de sopa várias vezes ao dia;

2# - Xarope de cebola -  Cortar a cebola fininha, colocar num prato fundo e cobrir com açúcar (o o que o substitua para a família em causa, deixar repousar toda a noite na almofada em que dorme a pessoa doente para que inale os fluídos, no dia seguinte ingerir o líquido libertado pela cebola;

Homeopatia para "leigos":

- nysikind - nariz entupido
- tussikind - tosse
- imostussim - fortalecimento do sistema imunitário

(cá em casa, funciona)

Outros posts neste blog:
 
ESTÁ COM FEBRE? QUE BOM! SISTEMA IMUNITÁRIO – ESSE GRANDE e ILUSTRE DESCONHECIDO  Ou por que não devemos baixar a febre com medicamentos     
  
  Remédios caseiros para grávidas Fontes:

Farmácia cá de casa

Mães de Transição 

Heal Thy Self - Crianças de Febre

Mothering - sinusite e infecções nos ouvidos

 Healthy living  
   

Heal thy self Facebook: 

Inspiração Dezembro 2011 | Lua Fria

2011-11-29T21:28:00.001Z

http://blissandblues.weebly.com/

http://www.exploratoire.ch/attachement.htm

http://pt.wikipedia.org/wiki/Touro_%28astrologia%29

http://nyamfood.blogspot.com/2008/05/green-smoothies-watercress.html


http://www.donaperfeitinha.com/2011/02/o-espelho-que-reflete-imagem-de-quem.html

Inspiração Dezembro 2011 | Lua Fria

2011-11-29T20:09:00.002Z

http://nyamfood.blogspot.com/2008/05/green-smoothies-watercress.html

2011-11-21T18:40:00.002Z

Vota no Projecto nº 2 do OP de Cascais

2011-11-20T13:12:00.001Z

2011-11-20T00:46:00.001Z

"I know my family is not alone in this economic struggle. I also know  that we are not alone in choosing to live and have our needs met before  making sure the bills get paid.

The bills can wait, but living our lives cannot. "

Curiosos? vale a pena ler mais aqui

2011-11-20T00:25:00.002Z

http://www.woodlandchildren.com/toy_category_03_1.html

O advento

2011-11-19T23:44:00.009Z

O primeiro Domingo de Advento em 2011 é dia 27 de Novembro.

Para o cristianismo, o Advento representa a preparação para o Natal e, ao contrário do que se vê nos nossos dias, esta preparação passa pelo recolhimento, pelo cultivo do silêncio, da tranquilidade, pela meditação/oração. o Clima convida a ficar em casa e à planificação de actividades mais tranquilas.

Trata-se de celebrar a paz e a luz.

"The first light of Advent is the light of stone–.

Stones that live in crystals, seashells, and bones.

The second light of Advent is the light of plants–

Plants that reach up to the sun and in the breezes dance.

The third light of Advent is the light of beasts–

All await the birth, from the greatest and in least.

The fourth light of Advent is the light of humankind–

The light of hope that we may learn to love and understand.”

(http://theparentingpassageway.com/2010/11/24/ideas-for-the-first-week-of-advent-in-the-waldorf-home/)

Este ano, faremos um Calendário de Advento especial. inspirado nos quatro elementos - minerais, plantas, animais e humanidade - com actividades diárias que possamos desenvolver em conjunto, em casa.

Neste inverto, vamos reificar o mantra há tanto entoado,

"slow down sweet mama,
take a deep breath,
you are doing a great job.
look gently within (take responsibility for what you might be contributing
and then forgive yourself),
connect back in with that little spirit who wants only to be loved.
And find some work to do with their hands"

(http://theparentingpassageway.com/2011/06/28/guest-post-meaningful-work-for-toddlers/)

 e trazer mais calor e harmonia para o nosso lar.


http://asmalltribe.blogspot.com/search?updated-max=2011-02-22T09:12:00-08:00&max-results=7

Adicionar legenda

As actividades incluirão:
- picles de beterraba;

- couve fermentada;

- master tonic, na lua nova

- pão e biscoitos;

- estrelas de inverno e lanternas;

- espiral de advento para celebrar o solstício de inverno.

- espanta espiritos

- pintar
- cesto da tranquilidade
- pintar prendas de natal

Mais inspiração: 

http://www.christopherushomeschool.org/early-years-nurturing-young-children-at-home.html

http://www.waldorfinthehome.org/2005/01/our_invisible_helpers.html#more

http://mamauk.typepad.com/mamauk/2010/11/my-entry-3.html

http://www.marnawidom.com/index.html

http://www.flickr.com/photos/makster/sets/72157603637572445/detail/

http://maymomvt.blogspot.com/2008/11/spiraling-in.html

http://www.herewearetogether.com/

As estrelas

2011-11-19T23:31:00.003Z

Há mais de um ano que lhe mostro as estrelas que se escondem dentro das maçãs mas, só agora ele começou a delirar com a expectativa de  encontrar uma nova estrela em cada maçã.

devora as fatias estreladas ao pequeno almoço.

Chegou a hora de acompanhar o suspense com a história da estrela.

http://www.waldorfhomeschoolers.com/apple-stars

low-electron diet

2011-11-19T22:56:00.001Z

"My computer is turned off every morning, once my work day is  complete, usually around 9am. At that point, I tune out the rest of the  world and tune into my family, home, and farm. Very often the telephone  gets turned off, too. So does the radio.

I shut out the wide world to tend to my immediate world.

I didn’t always live this way. It was a choice I eventually made  about using my time. Voices talking on the radio generated mental  interference when trying to interact with people in the room where I was  standing. Worse than that, I observed that email correspondence  throughout the day, habitual Googling, and a steady-stream of  web-updates were having a negative impact on my soul. Fixating on the  computer made me an intolerant mother to my kids, had me doing stupid  things like boiling over my soup pots, and—even if I was reading great  news on the screen—it left me crabby."

http://www.yesmagazine.org/blogs/shannon-hayes/my-antidote-to-overwhelm

2011-11-19T21:59:00.000Z

http://asmalltribe.blogspot.com/

Simplesmente Genial.

2011-11-19T21:50:00.001Z

"Em muitas escolas os professores são como garrafas de leite e os alunos como copos vazios em fila. O leite é despejado nos copos.
Na altura do teste/exame os copos despejam o leite de volta para a garrafa e no fim temos 30 copos vazios sujos e uma garrafa de leite cheia de leite vomitado."

É uma boa metáfora para os trabalhos que os alunos me entregam no final do semestre.

M. Rosenberg em "Konflikte lösen durch gewaltfreie Kommunikation", Herder 04

"Ser professor é semelhante ao ser operador turístico. Para mim ensinar é dar aos alunos vontade de viajar.
Os operadores turísticos apresentam-lhe vários destinos e também pode recomendar qualquer coisa, mas nunca lhe dizem qual o destino que deva escolher.
Os operadores turísticos não esperam que os seus clientes viajam todos juntos, nem que vão todos para o mesmo sítio. E os operadores turísticos organizam a viagem e tratam das questões organizacionais, mas eles não viajam com os clientes."
M. Rosenberg em "Konflikte lösen durch gewaltfreie Kommunikation", Herder 04

Mas eu quero ser operador turístico e guia, daqueles que acompanham para todo o lado, que dão pulos de alegria e andam sempre bem dispostos fazendo as viagens inesquecíveis. Quero viajar com os meus clientes e gostar do que eles gostam.

Quando os meus pais me ofereciam livros mas nem os liam, nem me queriam ouvir falar sobre as maravilhosas histórias que eles continham, eu ficava triste e até hoje essas mesmas histórias, inicialmente tão fantásticas, deixam um amargo na boca. Enquanto criança também teria gostado que os meus pais tivessem sido dos operadores que viajam com os clientes.

Citações partilhadas por Natália Fialho no grupo de Facebook Sobre Ensino Doméstico.

Comentário meu, no mesmo grupo.

Comunicações em encontros

2011-11-18T16:26:00.002Z

Há quase três anos, concomitantemente com o maravilhoso desenvolvimento do nosso filho, que nos dedicamos ao estudo das temáticas relacionadas com a maternidade e primeira infância.

A busca incessante de informação e experimentação, que continuamos a empreender, teve influência no nosso percurso individual, familiar, profissional e levou-nos a ter uma participação activa na sociedade.

A valorização externa de uma caminhada que considerávamos interna, chega-nos através deste blog, da aprovação do projecto Casa Mãe de Lisboa e do convite para participar em eventos dedicados às temáticas que nos animam.

O Outono de 2011 relevou-se tempo de partilha, com a nossa participação em dois eventos igualmente interessantes:

11 de Setembro, Feira Alternativa de Lisboa, Jardim tropical de Belém
Conceito Contínuo: Nascer e amar no século XXI

11 de Novembro, Encontro 'Arte para a Infância e Desenvolvimento Humano, Fundação C. Gulbenkiam
Mesa Redonda: O que faz falta na Infância?
(Enquanto representante do Projecto Casa Mãe de Lisboa)

Músicas de Outono

2011-11-18T12:07:00.003Z

http://www.eccn.edu.pt/departamentos/dcpe/outonoletras.htm

2011-11-17T22:04:00.000Z

Oh!!!!

Inspiração Novembro | Lua de Neve

2011-11-16T23:36:00.001Z

Toneladas de inspiração condensadas num só local "The magic Onions"

Uma casa de gnomos

Manteiga caseira

Vidro do mar

Colheres de Jardim

O jardim das fadas

Lanterna de Natal

Eu vou, com a minha lanterna....

2011-11-16T23:18:00.001Z

᠅ A vida em S. ᠅ - O quotidiano, perspectivado e registado pelo S. Cada foto remete para um momento, uma vivência, uma memória que queremos recordar, celebrar e agradecer.

Celebração de Sº MArtinho na casa Verdes Anos.

Ontem, fizemos as lanternas, com a Dália, na Casa Verdes anos.

Hoje fizemos uma caminhada na floresta, iluminados pelas nossas lanternas.

Porque o céu estava limpo e a temperatura agradável, uni-mo-nos a muitas outras vozes e celebramos.

Celebramos a luz que nos ilumina o coração, durante as noites frias de inverno.

Celebramos o recolhimento, o calor do lar.

Para os trabalhadores do campo, Sº Martinho (11 de Novembro) é tempo de deixar as lides do campo e voltar a casa, para nós, é tempo de preparar o ninho para o inverno, tempo de transformar os alimentos das colheitas em refeições quentinhas, tempo de partilhar e de dar.

Sº Martinho é uma boa altura para fazer uma grande limpeza e arrumação em casa, guardar as roupas de verão, preparar as roupas de inverno, arejar os cobertores, decorar a casa com tecidos e lãs, tratar dos pequenos arranjos pendentes, dar tudo o que não faça falta, criar, no ninho, espaço para viver o inverno.

Uma forma comum de celebrar a generosidade de Sº Martinho é doar roupas quentes e cobertores a quem mais necessita.

2011-11-15T23:11:00.002Z

᠅ A vida em S. ᠅ - O quotidiano, perspectivado e registado pelo S. Cada foto remete para um momento, uma vivência, uma memória que queremos recordar, celebrar e agradecer.

Consigo - Magazines RTP 2 - Multimédia RTP - Casa Verdes Anos

2011-11-14T16:05:00.000Z

A ciência fornece evidências para todos os gostos, basta saber procurar:
http://www.nytimes.com/2011/09/25/opinion/sunday/dont-delay-your-kindergartners-start.html?_r=2&src=tp&smid=fb-share

Pés na massa

2011-11-13T15:16:00.001Z

᠅ A vida em S. ᠅ - O quotidiano, perspectivado e registado pelo S. Cada foto remete para um momento, uma vivência, uma memória que queremos recordar, celebrar e agradecer.

Ficaram duras e sem sabor. Aceitamos receitas saborosas.
Foram horas de diversão, a repetir e repetir e repetir.

2011-11-13T11:03:00.003Z

"As pessoas te pesam? Não as carregue nos ombros. Leva-as no coração."
~~ Dom Hélder Câmara

O lugar perfeito para a minha casa

2011-11-13T10:44:00.001Z

Não gosto do Noddy mas, vou ver este este episódio vezes sem conta, até me convencer e aceitar o sujeito e o predicado.

O que os teus filhos são, não é da tua conta!!!!

2011-11-12T14:55:00.000Z

2011-11-12T13:50:00.001Z

Grace isn't a little prayer you chant before receiving a meal. It's a way to live.

─ Jacqueline Winspear

2011-11-12T10:04:00.000Z

http://www.rgbstock.com/photo/mkyjJWE/Wellies+1

Esta manhã acordei a pensar no quanto agradeço à vida por ter posto no meu caminho um dos poucos homens no mundo que pensam, sentem e agem como o meu marido. Um dos poucos pais no mundo que vêem a maternidade, paterninade e infância sob a mesma luz que eu.

Logo a seguir, o meu cérebro hiper-racional minou esta epifania com rajadas de "isso é porque a maioria das mulheres não pensam, sentem e agem como tu, logo, os seus maridos nem sequer chegam a sonhar que há outras formas de pensar, sentir e agir".

Desliga-te cérebro que necessitamos de paz!

Exorcizada que está a coisa, fui, vamos molhar as botas da água que é para isso que elas foram feitas.

2011-11-11T23:23:00.003Z

"There is no single effort more radical in its potential for saving the world than a transformation of the way we raise our children."
~~ Marianne Williamson

2011-11-11T20:53:00.000Z

Dr. John Gottman at the University of Washington has been researching marriages for two decades. The conclusion of all that research, he states, is that unless a couple is able to maintain a high ratio of positive to negative encounters (5:1 or greater), it is likely the marriage will end.
With 90 percent accuracy, Gottman says he can predict, often after only three minutes of observation, which marriages are likely to flourish and which are likely to flounder. The formula is that for every negative expression (a complaint, frown, put-down, expression of anger) there needs to be about five positive ones (smiles, compliments, laughter, expressions of appreciation and gratitude).

http://www.huffingtonpost.com/ocean-robbins/having-gratitude-_b_1073105.html

Motivos para não comprar Nestlé?

2011-11-11T20:35:00.001Z

Aqui estão eles: http://www.phdinparenting.com/2010/08/02/nestle/

11/11/11 às 11:11

2011-11-11T20:23:00.000Z

Acabava eu de acordar, o filho ainda a dormir e eu a pensar que benção esta do dia 11/11/11, há mais de dois anos que não dormia tantas horas.

Sabor a Outono

2011-11-10T10:25:00.000Z

᠅ A vida em S. ᠅ - O quotidiano, perspectivado e registado pelo S. Cada foto remete para um momento, uma vivência, uma memória que queremos recordar, celebrar e agradecer.

2011-11-09T16:42:00.000Z

The resistance to the unpleasant situation is the root of suffering. ~Ram Dass

Man/woman must prepare for the thing he/she has asked for, when there isn’t the slightest sign of it in sight. ~Florence Scovel Shinn

The problems you face today are going to go away, unless you worry them to stay. ~Neale Donald Walsch

NewMoonManifesting

2011-11-09T16:30:00.000Z

2011-11-09T15:48:00.001Z

Actividades domésticas em pleno Outuno

2011-11-08T12:39:00.000Z

᠅ A vida em S. ᠅ - O quotidiano, perspectivado e registado pelo S. Cada foto remete para um momento, uma vivência, uma memória que queremos recordar, celebrar e agradecer.

Para relembrar os dias quentes de Outono e inspirar as actividades diárias que realizamos com os miúdos, aqui ficam algumas imagens.

Tudo demora o tripo do tempo se feito com a ajuda dos mais pequenos mas, os dias assim, tem muito mais sabor.

Divirtam-se.

Desarrumação, o que é isso?

2011-11-05T10:27:00.000Z

Há uns dias lancei um desafio para "mães internéticas". O objectivo era perceber, através de palavras e imagens, como é o quotidiano de uma família com filhos: aprumadinho e arrumadinho ou, com um certo grau de desarrumação inerente?

Aqui ficam algumas das respostas que chegaram:

http://ahortaencantada.blogspot.com/

"Lindo! Tenho um monte de roupa continuo sobre uma das poltronas da sala, que qd tenho visitas passo para cima da minha cama.... ;) vou fotografar... ;)" S. Mães Registadas de Transição

Flower Fenix

- "a partir de q ponto é q a desarrumação deixa de ser uma coisa saudável?" A. Mães Registadas de Transição

- "a partir do momento em que tens muuuita dificuldade em encontrar coisas :)" R. Mães Registadas de Transição


http://condicaofeminina.blogspot.com/2011/10/sala-desarrumada.html

Sei que me enviaram mais fotos via e-mail mas não as consigo encontrar. Poderiam enviar vovamente?

2011-10-30T02:13:00.002Z

Why do bankers who get huge bonuses sometimes behave badly?

Because they can't help it, says the neuroscientist Paul Zak. Or at least they can help it, but the chemicals released in their brains make it more difficult for them than other people. Zak has studied the effects of oxytocin and what he calls "the biology of trustworthiness". Increased oxytocin in the body increases empathy. "And it's empathy which makes us moral."

Giving money away, hugging, praying can all increase oxytocin. But testosterone inhibits it. And higher levels of social status are associated with higher levels of testosterone. Hence the problem of the bankers' bonuses. What's more, some people are simply wired differently. "Five per cent of the population don't release oxytocin on stimulus. We have a technical term for them in our lab," says Zak. "We call them 'bastards'."

2011-10-30T01:22:00.000Z

http://www.unplggd.com/unplggd/customizing/this-ikea-pax-wardrobe-hides-an-unbashedly-feminine-workspace-159444

2011-10-30T01:06:00.001Z

The primary goal is joyful living.
All other goals are secondary.

All decent parents, of course, want their children to be happy. But they assume that sometimes happiness needs to be sacrificed to get something better.
But for unschooling, peaceful parents meeting any goal must also meet the goal of living life more joyfully.

If meeting a goal means sacrificing joy, then find a better way to meet the goal.

It's simple to write, but not so simple to put it into practice! Our heads are full of "have tos." We're full of fears of what will happen if we don't do what we "have to." Getting rid of those "have tos" and fears is hard to do!

The first step is finding something that's better than what you have.
The second step is wanting to change.
The third step is figuring out how to change.

So, as you read along, you may wonder why I suggest that parents basically make life more difficult for themselves. The reason is because I believe it leads to a much better place. And that better place is a more joyful life for our children and our families."

Joyce Fetteroll

http://joyfullyrejoycing.com/