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As estrelas

Há mais de um ano que lhe mostro as estrelas que se escondem dentro das maçãs mas, só agora ele começou a delirar com a expectativa de  encontrar uma nova estrela em cada maçã.

devora as fatias estreladas ao pequeno almoço.

Chegou a hora de acompanhar o suspense com a história da estrela.

http://www.waldorfhomeschoolers.com/apple-stars

"Em muitas escolas os professores são como garrafas de leite e os alunos como copos vazios em fila. O leite é despejado nos copos.
Na altura do teste/exame os copos despejam o leite de volta para a garrafa e no fim temos 30 copos vazios sujos e uma garrafa de leite cheia de leite vomitado."

É uma boa metáfora para os trabalhos que os alunos me entregam no final do semestre.

M. Rosenberg em "Konflikte lösen durch gewaltfreie Kommunikation", Herder 04

"Ser professor é semelhante ao ser operador turístico. Para mim ensinar é dar aos alunos vontade de viajar.
Os operadores turísticos apresentam-lhe vários destinos e também pode recomendar qualquer coisa, mas nunca lhe dizem qual o destino que deva escolher.
Os operadores turísticos não esperam que os seus clientes viajam todos juntos, nem que vão todos para o mesmo sítio. E os operadores turísticos organizam a viagem e tratam das questões organizacionais, mas eles não viajam com os clientes."
M. Rosenberg em "Konflikte lösen durch gewaltfreie Kommunikation", Herder 04

Mas eu quero ser operador turístico e guia, daqueles que acompanham para todo o lado, que dão pulos de alegria e andam sempre bem dispostos fazendo as viagens inesquecíveis. Quero viajar com os meus clientes e gostar do que eles gostam.

Quando os meus pais me ofereciam livros mas nem os liam, nem me queriam ouvir falar sobre as maravilhosas histórias que eles continham, eu ficava triste e até hoje essas mesmas histórias, inicialmente tão fantásticas, deixam um amargo na boca. Enquanto criança também teria gostado que os meus pais tivessem sido dos operadores que viajam com os clientes.

Citações partilhadas por Natália Fialho no grupo de Facebook Sobre Ensino Doméstico.

Comentário meu, no mesmo grupo.

Eu vou, com a minha lanterna....

᠅ A vida em S. ᠅ - O quotidiano, perspectivado e registado pelo S. Cada foto remete para um momento, uma vivência, uma memória que queremos recordar, celebrar e agradecer.

Celebração de Sº MArtinho na casa Verdes Anos.

Ontem, fizemos as lanternas, com a Dália, na Casa Verdes anos.

Hoje fizemos uma caminhada na floresta, iluminados pelas nossas lanternas.

Porque o céu estava limpo e a temperatura agradável, uni-mo-nos a muitas outras vozes e celebramos.

Celebramos a luz que nos ilumina o coração, durante as noites frias de inverno.

Celebramos o recolhimento, o calor do lar.

Para os trabalhadores do campo, Sº Martinho (11 de Novembro) é tempo de deixar as lides do campo e voltar a casa, para nós, é tempo de preparar o ninho para o inverno, tempo de transformar os alimentos das colheitas em refeições quentinhas, tempo de partilhar e de dar.

Sº Martinho é uma boa altura para fazer uma grande limpeza e arrumação em casa, guardar as roupas de verão, preparar as roupas de inverno, arejar os cobertores, decorar a casa com tecidos e lãs, tratar dos pequenos arranjos pendentes, dar tudo o que não faça falta, criar, no ninho, espaço para viver o inverno.

Uma forma comum de celebrar a generosidade de Sº Martinho é doar roupas quentes e cobertores a quem mais necessita.

A ciência fornece evidências para todos os gostos, basta saber procurar:
http://www.nytimes.com/2011/09/25/opinion/sunday/dont-delay-your-kindergartners-start.html?_r=2&src=tp&smid=fb-share

The primary goal is joyful living.
All other goals are secondary.

All decent parents, of course, want their children to be happy. But they assume that sometimes happiness needs to be sacrificed to get something better.
But for unschooling, peaceful parents meeting any goal must also meet the goal of living life more joyfully.

If meeting a goal means sacrificing joy, then find a better way to meet the goal.

It's simple to write, but not so simple to put it into practice! Our heads are full of "have tos." We're full of fears of what will happen if we don't do what we "have to." Getting rid of those "have tos" and fears is hard to do!

The first step is finding something that's better than what you have.
The second step is wanting to change.
The third step is figuring out how to change.

So, as you read along, you may wonder why I suggest that parents basically make life more difficult for themselves. The reason is because I believe it leads to a much better place. And that better place is a more joyful life for our children and our families."

Joyce Fetteroll

http://joyfullyrejoycing.com/

"The unschooling philosophy is that people will learn what they need to

learn by living life freely and joyfully in an environment that supports who

they are and is rich enough for them to both explore their interests and stumble

across new interests." ~~Joyce Fetteroll

"Learning can only happen when a child is interested. If he’s not interested, it’s like throwing marshmallows at his head and calling it eating." ~~Katrina Gutleben

"Give your children free reign to rule their lives as they see fit. No rules. No control. No formal les- sons. No chores. No bedtimes. Support your children’s interests, whatever they are. Treat your children as equals. There are no mistakes, there are only experiences. All limits are self-imposed. Listen to your children. Trust your children. Respect your children. These concepts are the very heart of unschooling and they violate everything ingrained in us by the world at large."

" If you are to undertake this unschooling journey it is imperative that you understand not only the destination (death) but the stops along the way (The stops are actually more important than the final destination, i.e. the journey is the destination)

If our unschooling objective is to raise children who are truly free, who grow to adulthood with their spirits and sense of wonder and sense of selves intact then we must bring them to a place where that can happen, off the gulag, outside of Plato’s cave. This is the place that is safe for your children to become who they are, unbound, unshackled from the world of invented narratives that conspire to limit us" -- Jon Gold

"As a group we humans tend to define ourselves by our beliefs, in fact we oftenb e c o meour beliefs:
I believe that my country is better than yours30, I believe that my religion31is the one true religion32,
I believe that my theory of economics is better than yours, I believe that my political system is better
than yours, I believe that my school is better than yours, I believe that myweltanschauungis better
than yours.

By extension, if my beliefs are better than yours, then I am better than you. And if I am better than
you then at some point it becomes okay for me to cheat you, oppress you, demean you, steal from
you, attack you, hate you, enslave you, control you, generally do whatever I want to do to you, especially if I am bigger and more powerful than you. This, in summary, is the history of manunkind and uncivilization; neighbor against neighbor, country against country, religion, against religion."

This world of invented narratives becomes a microcosm in our household when we apply it to our family. I am older than you, I am smarter than you, I am bigger than you, I am better than you, I’m right and you’re wrong and that means I can (and will) control you.

My country is better than yours? Countries are just lines drawn on a map; the lines often representing the place where some ancient armies finally stopped killing each other. There is no such thing as a country. My economic system is better than yours? All economic systems are just a way of formalizing barter. Reli-
gion? Religions are merely formalized superstitions and rituals meant to honor God38. Most people
don’t even realize that they are atheists. You are. And so is the person sitting next to you and every-
one you know. You areselectiveatheists. You don’t believe in Zeus, Baal, Thor, Shakti, Isis, Ra (...)

once you’ve seen your way out of the cave, most things that the other hu-

mans say or do will be ridiculous to you.

Having knowledge of the cave gives you complete control over your life. Again, isn’t that a wonder- ful gift to
give your children? Letting them know that they are welcomed to humanity without hav- ing to be anything else,
that they are valued just as they are, and that anything they want to do or become is within their control?

Jon Colt

http://www.thebarkingcow.com/2010/02/cult-of-unschooling.html

Medidas e decisões eco-poupadinhas

Pedi inspiração às mães de transição para fazer uma listinha de medidas anti-crise. Aqui ficam as muitas e boas ideias que reunimos:

Lar: 

- Eliminar o excesso e o supérfluo;

- Mais cuidado com a agua/gas/electricidade;

- Não comprar prendas e peças de decoração, faze-las com a ajuda das crianças; 

Deslocações:

- Usar menos o carro e mais a bicicleta;

- Rentabilizar o automóvel partilhando viagens;

Compras:

- Trocar com amigos (roupas para filhos, excedente da horta, etc);

- Comprar em feiras;

- Comprar biológico para poupar nos cuidados médicos; 

- Comprar em saldo - roupa de verão em Set/Out e roupa de Inverno em Fev/Março;

- Comprar nacional - "Mas atenção que nem sempre os códigos de barras começados por 560 significam que o produto foi produzido cá. Muitos são apenas produtos rotulados em Portugal ou cujo importador e ditribuidor é português, os produtos podem ter vindo do outro lado do mundo. Ou os produtos podem ter sido produzidos cá, mas todas as matérias-primas foram importadas de longas distâncias... isso nem sempre significa que o produto é mais ecológico, ético ou até mais barato.";

Comunicações:

- Não usar o telemóvel, enviar mensagens gratuitas pela net;

- Escolher um tarifário de telefone que seja económico e adequado às necessidades. Por exemplo: optar por um tarifário que permita falar para uma rede grátis; 

- Escolher um tarifário de telefone sem carregamentos obrigarórios;

Alimentação:

- Cultivar uma horta e faze-la render o máximo possível;

- Não comprar produtos processados, fazer em casa, leites vegetais, conservas, compotas, tartes, bolos, bolachas;

- Arranjar um rocket stove e cozinhar no terraço;

- Inventar na hora das refeições (usar o que tem e transformar pratos);

- Comida made in "me";

- Não comprar probióticos, faze-los em casa por exemplo, em legumes fermentados;

- Fazer pão em casa

- Comer apenas frutas e legumes da época e da região;

- Comer leguminosas demolhadas e germinadas;

- Nas alturas do ano menos ricas em diversidade de legumes e frutas, apostas nos super alimentos comoa erva trigo, clorela, spirulina, maca, bagas gogi;

- Comprar biológico em fim de prazo e congelar (50 a 50& de desconto)

- Comprar alimentos por "atacado", antes da subida do IVA; 

Vestuário:

- Lavar roupa à mão;

- Reutilizar roupa ou tecidos que tenhamos em casa para criar peças "novas";

- Costurar/ tricotar;

- Para as roupas, apostar em tecidos bons e duráveis;

- Comprar/fazer a roupa das crianças alguns tamanhos acima para que durem bastante tempo;

- Transformar as camisolas de lã de adultos em camisolas e calças para crianças;

- Não comprar roupa, pedi-la no freecycle, no trocal, fazer trocas com amigos/as.

Fazer em casa os cosméticos e produtos de limpeza:

- Fazer pasta dos dentes caseira;

- Escovar os dentes com as miswak;

- Fazer champôo em casa;

- Não descurar o poder do sol enquanto tira nódoas.

Co-habitar:

- Arrendar um quarto em casa a um/uma estudante;

- Participar num programa internacional em que se recebem estudantes que vem aprender português e viver com uma família portuguesa; 

- Partilhar casa; 

Apostar nas trocas e doações:

- Usar a rede freecycle e outras do género para pedir o que se precisa e oferecer o que já não se usa;

A nível espiritual:

-  meditar;

-  orar:

- fazer yoga; 

- visualização positiva;

A nível afectivo:

- praticar o silencio e o espaço;

- amar;

Mudar de vida:

- Quem tiver a vontade de ir para a natureza, juntarem-se aos projectos ecológicos e eco-villages já existentes. Voltar á nossa mãe terra em tribos contemporaneas!

- Sair da cidade para o campo;

- Passar menos tempo na internet e mais tempo a "fazer coisas";

- Levar as crianças para o trabalho em vez de as levar para a "instituição";

Outros posts neste blog:

Poupanças 
De 100% químico a 100% natural: um percurso

Sites recomendados pelas mães de transição:

http://bricolarepoupar.blogspot.com/ 

http://www.mimosdemae.com/

http://portugal.ecovillage.org/ 

www.tribodar.com 

http://www.familiasfelizes.com/

http://www.helpx.com/

upcycling clothes - Pesquisa do Google 

Iniciativa Waldorf Leiria

dos -0 aos 21 anos... Bondade | Beleza | Verdade

"The task of the parents is to provide GOODNESS from (pre) birth to 7 years of age. The younger the child, the more the Mother's individuality is the primary director of that protection and nourishment. The Father's individuality is to direct the protection of and nourishment of the mother so that she can protect and nourish the child. The father also must intervene to foster Goodness for the child and is irreplaceable in his purpose to nourish (food and soul!) and protect both mother and child."

"When the child reaches the approximate age of 7-14 years, the focus of the parental responsibility is to surround the child with BEAUTY;"

"(...) from approximately 14-21 years of age, the child and all the adults around the child, take up TRUTH. (...)

"In no case is Goodness abandoned during either of the later developmental periods; rather the developmental task of the age is the primary focus."

http://www.waldorfwithoutwalls.com/articles/breastfeeding

"Be the best friend to your children that you can be."

"It's much better to be their partner than their roadblock. If you become an obstacle they'll find a way around you. Is that what you want for your relationship with your kids?"

—Joyce Fetteroll

Do what it takes to earn their friendship - be supportive and kind and honest and trustworthy and caring and generous and loyal and fun and interesting and interested in them and all the other things that good friends are to each other. Be the best 40 year old friend you can be (or whatever age you are). People use "I'm the parent, not a friend," as an excuse to be mean, selfish, and lazy. Instead, be the adult in the friendship. Be mature. parent-child friendships evolve over the years until they are, eventually, adult-with-adult friendships.

SandraDodd.com/partners/child

Tudo integrado no nosso quotidiano, só falta a chapa difusora.

Ser saudável em tempo de crise

Aproveita talos de couves, brócolos, couve-flor e alfaces. Usa também as folhas das cenouras e dos rabanetes. É um desperdício deitá-los fora, usa-os na sopa ou estufados, ou ainda em cru cortados em pequenos pedaços nas saladas.

Se usares fruta e legumes biológicos, podes aproveitar as cascas da maioria. As cascas dos legumes não biológicos podem conter pesticidas usados na sua produção, por isso convém lavá-los muito bem antes de os utilizar. A curgete e a cenoura muito bem lavadas podem ser usadas com casca. A casca da laranja e do limão servem para reconfortantes infusões ou para apaladar alguns pratos.

Não deites fora a água em que cozes os legumes. Usa-a para a sopa ou para cozer o arroz.

A água de cozer batatas ou massa também pode ser usada para fazer pão, juntar à sopa ou simplesmente para regar as plantas.

Não deixes a fruta estragar-se. Quando estiver muito madura, prepara batidos, purés, gelatinas vegetais ou faça compotas. A maioria da fruta também pode ser congelada.

Aproveita pão duro para fazer pão ralado ou açorda.

Faz patés vegetais em casa, aproveitando restos de legumes.

Torna o teu sal, azeite e vinagre aromáticos. Junta-lhes ervas aromáticas secas, tais como orégãos, tomilho, alecrim, ou alho, por exemplo.

Não deites fora comida. Reinventa receitas com os restos de comida. Resto de arroz dá um excelente empadão, sobras de batatas ou outros legumes cozidos podes usar na sopa, restos de estufados usa para recheio de rissóis. Em alternativa, podes também congelar a maioria dos alimentos e consumir num dia em que tenhas menos tempo para cozinhar.

Faz mais refeições com alimentos crus. Irás poupar muito gás, e a tua saúde também agradece, além de que ficas com mais tempo para a família.

Desliga o forno ou o gás 5-10 minutos antes da comida estar pronta. O calor irá acabar de cozinhar os alimentos. Se usares uma chapa difusora, para além de distribuir melhor o calor da chama durante a cozedura, mantém esse calor por mais tempo quando desligares o fogão.

Cozinha maiores quantidades e congela ou guarda no frigorífico. Por exemplo, podes fazer uma grande panela de sopa e congelar metade.

Planta as tuas ervas aromáticas. Com 2 ou 3 vasos, conseguirás uma boa variedade de plantas e não precisarás de comprar molhos de ervas aromáticas, que muitas vezes nem consegues gastar todos, antes que se estraguem.

Aproveita as plantas espontâneas que nascem na horta ou jardim: beldroegas, hortelã, camomila, dente-de-leão. Usa-as em saladas ou em infusões.

Compra produtos a granel e em embalagens grandes. Por exemplo, compra garrafões de azeite em lagares ou cooperativas e guarda-os em lugares escuros e frescos para não rançarem.

Não compres produtos caros e desnecessários para desinfectar fruta e legumes, usa simplesmente umas gotas de vinagre misturadas na água para lavar brócolos, couve-flor ou alface.

Faz o seu próprio leite de soja, tofu ou iogurtes.

Cozinha em panela de pressão ou a vapor. A cozedura é mais rápida, saudável e usa menos água.

Aproveita a água de lavar os legumes para regar as plantas. O ideal é ter sempre debaixo da torneira do lava-louça uma taça grande onde vais recolhendo água.

Na secção de receitas do Centro Vegetariano encontra muitas sugestões para pôr em prática algumas destas dicas.

Copyright Centro Vegetariano. Reprodução permitida desde que indicando o endereço: http://www.centrovegetariano.org/Article-520-Ser%2Bsaud%25E1vel%2Bem%2Btempo%2Bde%2Bcrise.html

champôo - Bicarbonato de sódio e vinagre

Funciona, é o que eu faço.

Quando se passa o vinagre, o cabelo fica mediatamente macio, liso e sedoso. Como dizem nos anúncios.

oh pá, Não havia necessidade de dizeres que a rapariga pinta o cabelo.

Não, não, não, nao, não. Porque não!!!!!

Porquê dizer sempre que não quando há 1001 formas de dizer sim? Não te sentes muito melhor quando ouves uma forma de "sim" em vez de uma negação dos teus desejos?

http://sandradodd.com/parentingpeacefully
http://sandradodd.com/negativity

Para pensar...

"I feel a little bad, sometimes, laughing about something someone meant sincerely, but it does amaze me, STUN me, that so many people can think something, and verbalize it, and write it down and send it to a thousand strangers without seeing how unreasonable it really is. And how mean, and judgmental of their children (or themselves). How harsh. How unbending. How much they're just parroting someone else in their past who was harsh and mean and unbending, and they don't even hear themselves (or read themselves) parroting.

But they do it all the time. How many millions of times more than on my puny little collection have parents said those things to and about their kids as though saying it made it true?

But just hearing what we say can change us.

Hearing the negativity and the implied threat and the explicit insults can help us become softer, and more flexible and more thoughtful and original.

Speaking or writing without thinking is a little like driving a car with a blindfold. Others get hurt, we get hurt, the car gets wrecked.

Speaking or writing without thinking is like operating a relationship with a blindfold, with ear plugs, going "LA LA LA LA, I DON'T HAVE TO LISTEN TO MYSELF!!" all the whole time.

How can one see her own child directly without hushing, pulling out the earplugs, and looking at him?"

http://sandradodd.com/ifilet

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