então os portugueses ainda não chegaram ao ponto de, através das suas práticas quotidianas, diminuírem a esperança média de vida da sua prole? Fixe, ao contrário dos americanos (coitados), podemos continuar a envenenar os putos com bifesnol A, ftalatos, Alquilfenóis (só para nomear alguns), radiações dos microondas, açúcar, gorduras trans, farinhas refinadas, leite em pó de bovinos loucos entupidos de rações sintéticas e antibióticos (ou o leite utilizado para o leite em pó é livre destas porcarias?) mas... até quando? Em que momento se dá a viragem e começamos a comprometer a espécie? Dava jeito saber par poder remediar a coisa a tempo. ;)
Sinto-me enganada, ultrajada por ter passado a vida toda a pensar que o plástico é inócuo, que o microondas é inócuo, que o leite em pó é inócuo... é tudo tão absurdamente ridículo que nos vendem a ideia de que estamos a proteger os nossos filhos esterilizando recipientes de plástico com os quais os alimentamos e afinal estamos a comprometer a sua e a nossa saúde ao fazer libertar, por via do calor, substâncias que lhes alteram os genes!
Porque é que os fabricantes de tralhas de plástico não inscrevem nos seus produtos se estes contém ou não bifesnol A? Porque é que as maternidades estão equipadas com materiais plásticos que contém bifesnol A? Que capacidade tem um recém nascido prematuro ligado a 1001 tubos com bifesnol A para eliminar esta substância do seu organismo?
Tretas? se isto fossem tretas não teríamos países onde foram proibidos os plásticos com bifesnol A em nome da protecção das famílias: http://www.chemicalsubstanceschimiques.gc.ca/challenge-defi/batch-lot-2/bisphenol-a/index-eng.php
Fico tão revoltada com isto tudo que me apetece gritar!
Se no ano de 2010, numa capital europeia, uma mãe com recursos económicos e curso superior, alimenta o seu amado filho com leite em pó, aquecido num biberão de plástico, no microondas..... o que será de esperar dos biliões de mães do mundo com menos recursos e menos acesso à informação?
Deixemos de lado a questão do tipo de leite e concentre-mo-nos no "bisfenol A (BPA), que é libertado pelos plásticos duros quando são expostos a alimentos ou líquidos quentes."
se é verdade que é importante reciclar e reutilizar quando falamos de bens de consumo para bebés e crianças, também é verdade que a melhor forma de evitar desperdícios é não comprar.
Actualmente, nas sociedades ocidentais, fazem os pais acreditar que são necessários muitos bens de consumo para se poder ter um filho mas isso simplesmente não é verdade.
Querem mesmo que a vida daquele bebé seja marcada pela vossa presença? ofereçam respeito, paz e tempo. i,e:
- não invadam o seu espaço de tranquilidade, pelo menos, no primeiro mês após o nascimento. Adoramos ir visitar (e incomodar) um recém nascido mas desaparecemos nos meses subsequentes que é quando a mãe mais necessita de companhia;
- ofereçam comida saudável, os recém pais não vão ter tempo para a fazer e é muito importante que a mãe se alimente bem;
- ofereçam os vossos serviços para limpar a casa e engomar libertando assim a mãe para o que é importante, cuidar do bebé. também podem oferecer vales da lavandaria mais próxima;
- ofereçam vales de compras com entrega ao domicílio. Ou ofereçam-se para ir ao supermercado. vai ser uma bênção para os recém pais não ter que enfrentar o supermercado;
- esterilizador, termos, biberões são tudo objectos perfeitamente desnecessários se a mãe amamentar. Não os ofereçam: Ao darem uma destas coisas estão a dizer à mãe que acreditam que ela não vai conseguir amamentar o seu filho e que por isso vai necessitar daquelas coisas. Ofereçam antes um curso/workshop de amamentação. Nenhuma mãe sabe tudo, nenhuma mãe sabe o suficiente e podemos sempre melhorar e tornar mais fácil a amamentação dos nossos filhos;
- carrinhos de passeio com 1001 acessórios integrados são perfeitamente dispensáveis se o bebé passear no melhor sítio do mundo, o colo de uma adulto. Para possibilitar isso, ofereçam um sling;
- quartos cloridos, cheios de mobiliário infantil e parafernálias várias são desnecessários pois o bebé apenas vê a uma distância de 20 cm e vai-se sentir tão só e desesperado num quarto "de sonho" como num espaço vazio. O melhor é mesmo dormir com o bebé por perto; Ofereçam um berço de encostar à cama dos pais para que todos fiquem juntinhos. pensem no bom que vai ser a mãe não ter que se levantar para dar de mamar;
- uma gama de cremes e pós perfumados são prejudiciais para a pele do bebé. O melhor é utilizar apenas água e leite de mama para a limpeza do bebé e também para a desinfecção de pequenos arranhões e assaduras; Querem oferecer algo? Escolham produtos bio, as conhecidas marcas de cosmética para bebés estão cheias de parabenos, perfumes e outros produtos químicos;
- brinquedos de plástico ou de peluche são tão desinteressantes para um bebé que eles só querem as etiquetas. Se acham mesmo importante que um bebé brinque sem ser com o seu corpo ou com objectos do quotidiano, ofereçam-lhe brinquedos de madeira ou de borracha natural. Pelo menos não estarão a engolir ftalatos e Bisphenol A, entre outros componentes químicos prejudiciais;
Deixei-me contagiar pela ema magalhães e adoptei algumas medidas que vão contribuir para que o meus filhos vivam num planeta mais verde:
#1. Abolir os marcadores diminuindo assim o consumo de plástico e produtos tóxicos. Nunca os utilizei muito para além dos marcadores fluorescentes mas de agora em diante nem esses vou comprar;
#2. Na roupa branca, substituir a lixívia por bicarbonato de sódio, vinagre ou branqueador da Ecover;
#3.Utilizar vinagre para limpar casa. Pode ser utilizado para quase tudo e chegou a ora de passar da teoria à prática comprando uma garrafa de vinagre branco destilado para a lida da casa;
#2. Utilizar exclusivamente produtos de higiene e cosmética biológicos. Não quero vestígios de químicos utilizados em hidratantes, desodorizantes (optei pelos de sal) champô e gel de banho, dentífrico (Parodontax ou outro de sal), amaciadores e batons a correr nas veias do meu filho. Até o hidratante de rosto anti-rugas é bio. Verniz das unhas, há muitos anos que não uso.
#3. Lavar a roupa e loiça com detergentes bio. Optei pelo ECOVER e para toda a roupa e loiça e não apenas a do bebé. Quem vive na AML talvez goste de saber que na Miosotis estes detergentes são mais baratos do que no Continente;
#4. Comprar exclusivamente ovos, leite e carne bio;
#5. Colocar economizadores em todas as torneiras da casa
#4. Vestir mais uma camisola e baixar o aquecedor. Não consigo estar em casa com a temperatura abixo dos 17 graus. Simplesmente não é confortável. o melhor que conseguimos fazer foi comprar um aquecedor que dizem ser de baixo consumo ( factura de electricidade logo o dirá).
Aqui fica a referência para um website sobre as substâncias contidas nos produtos de higiene que uitilizamos diariamente. Contém bases de dados de com a composição química de muitos dos produtos disponíveis no mercado e seus malefícios para a saúde, tal como, importantes recomendações para o consumidor.
Vale a pena fazer uma pesquisa da análise que fizeram aos produtos que geralmente se utilizam para bebés (Mustela e Aveeno inlcuídos) e depois reflectir nos perigos a que expomos, diariamente, os nossos filhos.
Bem sei que as quantidades de químico contidas em cada um destes produtos pode ser mínima mas juntemos o gel de banho, champô, creme de corpo, óleo de massagem, creme para as assaduras da fralda, as próprias fraldas, todos os químicos na roupa dos bebés, os contidos na nossa alimentação (que passam para o leite materno) mais os químicos contidos nos produtos de higiene da mãe (sim, também passam para o bebé mesmo dentro da barriga), as radiações e poluições diversas a que estão sujeitos no dia-a-dia e temos uma mistura explosiva!
Para terem uma ideia da gravidade da situação, foi analisado o sangue do cordão umbilical de 10 recém nascidos e foram encontrados 232 produtos químicos reconhecidos como tóxicos e nocivos. Aqui encontram mais infos sobre este estudo.
Podemos pensar que estes estão presentes em pequena quantidades e não é grave mas os químicos da pasta de dentes associados aos do shampoo, gel de banho, sabonetes, cremes hidratantes, protectores solares (os mais tóxicos dos cosméticos), detergentes para lavar a roupa e a loiça, o chão, a banheira e as janelas etc, conservantes e todos os EEE dos alimentos ... mais - depois dos bebés nascerem - a exposição 24 horas por dia às fraldas, os químicos presents nas roupas, os formaldeídos dos móveis, a alimentação através de biberões, as chupetas, os mordedores, pratos, copos e brinquedos de plástico, palenas de alumínio e um sem fim de coisas que libertam tóxicos ... tudo isto junto desde o ventre até ... assim já dá que pensar, ou não?
O que podemos fazer?
1. Procurar informação
Aqui encontram um documento oficial e sintético sobre o assunto.
Conhecer os selos de sertificação de produtos naturais, aqui.
De acordo com a Greenpeace, são 10 os grupos de tóxicos a que estamos expostos diariamente:
- alquilfenóis, disruptores hormonais usados em cosméticos e outros produtos de higiene pessoal;
- ftalatos, que são prejudiciais ao sistema reprodutor e são usados principalmente para tornar o PVC maleável, encontrado em brinquedos, interiores de carros e cabos. Também é usado em perfumes e cosméticos, tintas, adesivos e vedadores;
- retardadores de chama, que interferem com as hormonas, usados como substâncias que retardam a propagação do fogo;
- parafinas cloradas, que podem causar cancro, usadas em tintas, plásticos e borrachas;
- organoestânicos, substâncias tóxicas ao sistema imunológico e usados como estabilizadores em plásticos (especialmente em PVC) e como tratamento contra mofo e poeira (ácaros) em alguns carpetes e pisos de PVC;
- bifenilas policloradas (PCBs), que podem causar problemas nos sistemas imunológico e reprodutor e são usadas em transformadores elétricos e capacitadores;
- hidrocarbonetos aromáticos policíclicos (PAHs), que são potencialmente cancerígenos e mutagênicos são subprodutos da combustão incompleto de materiais orgânicos, tais como carvão, combustíveis a base de petróleo, lixo doméstico, etc;
- pesticidas organoclorados que causam uma variedade de problemas de saúde;
2. Não comprar produtos com componentes tóxicos (basta começar a ver os componentes dos produtos antes de comprar. Cuidado porque os produtos de farmácia e os específicos para bebé não são imunes aos tóxicos)
Alpha Tocopherol ou D-Alpha Tocopherol:
mutagénico; ligado a problemas do sistema reprodutor feminino, desde infertilidade a cancro nos orgãos reprodutores e deficiências no feto; um ou mais estudos mostram efeitos no cérebro e sistema nervoso com doses baixas; testes in vitro em células mamíferas mostram resultado positivo para mutação das células.
Alkyloamides:
geralmente identificados nos rótulos como: Diethanolamine(DEA); Monoethanolamine(MEA); Triethanolamine(TEA), e por vezes precedido pelo nome "cocamide":
Classificados como tóxicos por alguns governos
Irritante para a pele (comichão, queimadura, urticária, etc)
Combinado com conservantes que contem formaldehyde torna-se cancerígeno- se misturado com agentes nitrosantes na pele ou no corpo após a absorção, pode formar compostos cancerígenos- perigoso para o ambiente (contaminação de água, ar e solos)
MEA - sensibilizador dos pulmões: pode instigar respostas do sistema imunitário, que incluem ataques de asma ou outros problemas pulmonares e das vias respiratórias ; suspeito de apresentar riscos para a reprodução humana e desenvolvimento do feto
TEA - suspeitas com evidências ainda limitadas de causar cancroBenzyl Benzoate:- fregrância química com uso restrito na UE; classificado como tóxico e prejudicial em produtos para usar à volta da boca e nos lábios; ligado a perigos para os trabalhadores que lidam com o produto, nomeadamente efeitos na saúde devido a exposição química.
Benzyl Salicylate:
fragrância química com uso restrito na UE; conhecido tóxico do sistema imunitário e alérgeno para o consumidor.
Complexo Chlorophyllin-copper:
Persistente e bio-acumulativo na vida selvagem; testes in vitro mostraram mutações cancerígenas de células mamíferas, particularmente ao nível do sistema reprodutor feminino.
Colorantes Artificiais, ou Fragrância, “Perfume”(se não for qualificado como um óleo essencial):
“19% das crianças com eczema são sensíveis a fragrâncias”
Vários outros estudos indicam que os constantes aumentos anuais no número de dermatites está ligado ao aumento do uso de fragrâncias químicas.
Nota: Phthalates são alérgenos encontrados em certas fragrâncias químicas e vernizes de unhas – o uso de alguns está restringido a certas quantidades na União Europeia.
Cocamidopropryl Betaine:
sujeito a restrições no uso; conhecido tóxico do sistema imunitário; pode conter impurezas prejudiciais, nomeadamente Nitrosaminas, ligadas ao cancro; pode causar sensitização no contacto directo com a pele, com reacções alérgicas ao nível da pele e pulmões.
Hydrogenated Oils:
Altamente processados e refinados, estas gorduras hidrogenadas não oferecem nenhum valor para a pele, e têm sido ligadas a doenças de coração devido ao endurecimento das artérias.
Lanolin:
Um produto derivado da lã de ovelha que tem sido ligado a sensibilidade da pele, devido a resíduos de pesticidas.
Methyldibromo glutaronitrile:
“..não foi estabelecido nenhum nível seguro de uso de methyldibromo glutaronitrile(MDBGN) em produtos cosméticos…é recomendado que não seja usado em nenhum produto cosmético”Nos últimos anos a EU tem reduzido o nível de uso permitido a este conservante para 0,1% em produtos de lavagem, mas ainda é comummente usado.
Nanopartículas:
Embora ainda não haja provas concretas, existem preocupações quanto a possíveis perturbações da química corporal.
Parabenos (butylparaben, ethylparaben, propylparaben, methylparaben…):
Para além de suspeitas de irritabilidade da pele, o uso de parabenos foi recentemente ligado ao cancro da mama, tendo sido encontrados vestígios destes conservantes em amostras de tumores.
Óleos de Petróleo (petrolatum, parafina líquida, óleo mineral):
· criam uma barreira na superfície da pele que bloqueia os poros, não deixando a pele respirar
· aceleram o processo de envelhecimento da pele ao encorajar a geração de radicais livres
· na União Europeia o uso de Petrolatum é muito restritivo - potencialmente contaminado com químicos ligados a cancro ou outros problemas graves de saúde (pode conter determinadas impurezas que podem causar cancro da mama)
· tóxicos para o ambiente
Propylene Glycol (derivado do petróleo):
· irritante para a pele (comichão, queimadura, urticária, acne, alergias)
· solvente de fácil absorção, altera a estrutura da pele, permitindo que outros agentes e químicos penetrem mais profundamente na pele, aumentando assim a quantidade que chega à corrente sanguínea
Sodium Hydroxide ou Soda Caustica:
testes in vitro mostram mutação cancerígena de células mamíferas; irritante da pele e dos olhos; extremamente tóxico para os trabalhadores, é corrosivo e causa queimaduras severas em contacto com a pele e inflamação dos pulmões se inalado.
Sodium Hydroxymethylglycinate:
pode estar contaminado com impurezas tóxicas, nomeadamente Formaldehyde, conhecido cancerígeno.
Sodium Lauryl(eth) Sulphate (ou outros sulfatos)
O sodium lauryl sulphate é usado em diversos estudos clínicos como um irritante da pele.Podem conter 1,4 dioxane, um potencial carcinogénico e perturbador do sistema hormonal.
Está presente sobretudo nos champoos e gel de banho
Exemplos de produtos que contém SLS: gel de banho da Sanex, os sabonetes líquidos do Carrefour e Feira Nova (produtos brancos) e o shampoo da Dove
LSS
Esta substância faz parte da composição da maioria dos champôs, pois os fabricantes utilizam-na por ela produzir muita espuma a baixo custo. No entanto o LSS é usado para lavar chão de oficinas (é um desengordurante).
Exemplos de produtos que contém LSS: Palmolive, Paul Michell, Organics, Revlon Flex, Dimension o novo HernoKlorane champô, pasta dentífrica Colgate (bubbles),Johnson's Baby
Chumbo:
Está presente nos batons e em centenas de outros produtos.
"o chumbo... é uma neurotoxina comprovada, vinculada a problemas de aprendizagem, linguagem e comportamento... abortos espontâneos, fertilidade reduzida, tanto nos homens, como nas mulheres, mudanças hormonais, irregularidades no ciclo menstrual e atrasos no início da puberdade das meninas". Esta é a substância que mulheres e raparigas se aplicam e reaplicam todos os dias sobre a boca e que vão ingerindo ao passar a língua pelos lábios. (saber mais aqui)
Triclosan:
antibacteriano usado em desodorizantes, produtos de higiene bucal e de lavagem vaginal, sabões líquidos e roupas. Pode converter-se em dioxinas (substâncias cancerígenas) em algumas condições, e é tóxico para o ambiente aquático. A legislação europeia limita a quantidade de triclosan por produto cosmético (um 0,3% de composição máxima autorizada)
AHAs:
ou alfa-hidroxi ácidos, usados como exfoliantes, hidratantes e suavizantes. A sua capacidade de “pelar” a capa mais exterior da pele deu-lhe fama como rejuvenescedor, ainda que depois de ser comercializado durante algum tempo nos USA tenha surgido uma conjunto alargado de denuncias sobre os seus efeitos adversos. Não se sabe o que pode causar a longo prazo mas, devido às suas características, suspeita-se que pode aumentar a sensibilidade ao sol, provocando o envelhecimento da pele e incrementando o risco deste tipo de cancro.
BHT (Butilated hydroxytoluene):
são essencialmente usados como conservantes e antioxidantes. Estão identificados como possíveis alergénios e forma ligados a eventuais efeitos comportamentais, problemas de reprodução e não são permitidos em comida para bebés.
Tolueno:
Comummente encontrados em lacas e vernizes para unhas, podendo os seus efeitos ser particularmente preocupantes para pessoas que lidem com produtos desta natureza com regularidade. É irritante para a pele e tóxico para o sistema nervoso central, os olhos, o fígado e os rins.
3. Comprar produtos que que não são fabricados com ingredientes tóxicos
Para consultar ou comprar em Portugal:
- nozes de saponária
- Distribuidor de cosméticos naturais Rita C
- Be more natural - algoão, toalhas, tampões, cométicos etc...
- Efeito verde - de tudo um pouco
- Equação - Comércio Justo
- Fraldas de Pano/ reutiizáveisou de produtos naturais/biodegradáveis
4. Implementar algumas destas medidas
- Manter o edifício ou a habitação bem arejados para evitar a acumulação de poluentes.
- Utilizar plantas de interior pois conseguem fixar poluentes existentes no ar.
- Nunca deixar o carro a trabalhar na garagem.
- Evitar a acumulação de poeiras.
- Escolher os produtos de limpeza menos tóxicos e utilizá-los convenientemente.
- Não utilizar tintas com metais pesados; não podendo evitar, fazê-lo em local bem ventilado.
- Na colocação de carpetes ou realização de pinturas garantir boa ventilação durante vários dias.
- Não utilizar insecticidas ou pesticidas.
- Evitar o uso de ambientadores (cuidado com os insensos químicos, as velas aromáticas etc...).
- Não utilizar produtos contendo amianto, as fibras libertadas são cancerígenas.
-Se comprar mobiliário novo prefira madeira maciça.
- Permitir sempre que o mobiliário novo apanhe ar antes de o colocar numa das divisões da casa onde passa mais tempo (exemplo, quarto do bebé). Arejar muito bem a divisão onde se encontram os móves novos durante, pelo menos, um mês. Assim diminui a possibilidade de contaminação por formaldeídos.
-Para o revestimento do solo, prefira materiais maciços ou azulejo, em vez de parquet flutuante com camadas isolantes. Prefira tapetes com uma base têxtil e não de espuma sintética.
- Para o isolamento, a cortiça, a lã, o linho e outras fibras naturais são mais indicados do que a fibra de vidro ou lã de rocha.
