Ingredientes:
- Alho fresco cortado;
- Cebolas brancas, frescas, cortadas;- Raiz de gengibre, fresco, ralado;
- Rábano picante, fresco, ralado;
- Pimenta cayenne ou pimentos picantes, frescos, cortados;
Preparaçao:
- Encher 3/4 de um frasco de vidro com partes iguais de todos os ingredientes;
- Encher o frasco até ao topo com vinagre de cidra não filtrado, não branqueado, não destilado;
- Fechar, agitar vigorosamente e, se necessário, corrigir o vinagre até que o frasco fique cheio;
- Iniciar a confecção na lua nova;
- Guardar em local escuro e fresco;
- Agitar, no mínimo, 1 vez por dia;
- Filtrar o conteúdo do frasco na lua cheia (aprox 14 dias depois da lua nova);
- Durante o processo, embrulhar o frasco num papel para não apanhar luz;
- Filtrar o conteúdo com um pano de algodão limpo;
- Guardar em local escuro pois deteriora-se com a luz;
- Os sólidos podem ser transformados em puré e guardados no frigorífico. Se não for misturado com outros ingredientes, não apodrece.
- O puré, misturado com mel e limão pode temperar saladas ou para marinar carne e peixe; Misturado com óleo de amendoim, faz um excelente molho para frango;
- O puré pode ser utilizado para barrar pão;
- O líquido pode ser utilizado para gargarejos, em caso de constipação, gripe, febre, todo o tipo de viroses... ou pode ser ingerido juntamente com outras bebidas;
- Ambos podem ser inalados para curar narizes entupidos e sinusites;
As tinturas não se estragam, as plantas secas perdem as suas qualidades num ano.
As tinturas penetram no organismo de forma imediata.
Mais info:
http://fairhillsfarm.com/2008/12/11/some-good-old-fashioned-horsera...
http://heal-thyself.ning.com/profiles/blogs/master-tonic-101
Viva!
ReplyDeleteSou fã da vossa página e da Fundação Weston Price.
Quero fazer esse tónico. Gostaria de saber onde posso comprar raíz de rábano frescas já que nunca as vi à venda (ou pelo menos nunca me deparei com elas antes...).
Aliás, gostaria de comprar mais coisas como raiz de equinácea, bolbos de lavanda, dentes de leão e folhas de comfrei mas não sei onde posso arranjar... era para fazer um creme caseiro para o eczema :) aqui está a receita: http://divinehealthfromtheinsideout.com/2012/12/eczema-salve/
têm alguma ideia onde posso arranjar estas coisas?
Aguardo uma resposta quando e se puderem...
Obrigada!
Maria :)