Sobre a epilepsia benigna da infância

Possíveis causas para as convulsões em bebés e crianças (não exaustivo):

- exposição neonatal ou após o nascimento a metais pesados e vacinação. Ver conjunto de artigos científicos aqui: http://www.greenmedinfo.com/disease/seizures

- doença celíaca não diagnosticada - http://www.greenmedinfo.com/article/epilepsy-cerebral-calcifications-unexplained-origin-may-likely-be-caused-undiagnosed-celiac-

Sugestões em termos nutricionais:

1 -  Consumir 500 a 1000 mg de ómega 3 (DHA e EPA) de extracção a frio e deram-me estes links sobre o assunto (mais uma vez, sem dados para crianças):

Sobre epilepsia e ómega 3 ver http://epilepsyinanutshell.blogspot.com/2008/01/take-your-omega-3-pufas.html e http://www.foodnavigator-usa.com/Science/Omega-3-influence-on-epilepsy

Estudo científico: http://www.greenmedinfo.com/article/omega-3-fatty-acid-supplementation-significantly-reduces-frequency-and-strength-epileptic--0

2 -  Consumir óleo de côco em cru (biológico) porque potencia a absorção de nutrientes, nomeadamente, a de magnésio e cálcio e reduz os espasmos epilepticos;

Eu coloco em toda a comida do nosso filho. Sirvo o prato e coloco uma concha de óleo de coco a derreter em cima. No inverno solidifica à temperatura ambiente, no verão mantenho no frigorífico.

3 - Consumir 1 abacate por dia. Para aumentar a ingestão de ácidos gordos. (Sem link de referência).

4 - Dieta rica em ácido fólico uma vez que a medicação para a epilepsia diminui a obsorção deste mineral. Pode ser interessante pesquisar no google através de "High folate diet". Pareceu-me interessante este link sobre ácido fólico e crianças  http://www.fyiliving.com/diet/nutrition/which-foods-improve-your-kids-report-cards/ e este sobre ácido fólifo e epilepsia http://www.epilepsycentre.org.au/info/livingepilepsy/adults/folate.html

A DDR de ácido fólico é de 4 a 5 mg por dia mas, para uma criança, desconheço. Aguardo respostas.

5 - Aumentar exposição diária ao sol. Deficiência de vitamina D é prevalente em crianças com epilepsia - http://www.greenmedinfo.com/article/vitamin-d-deficiency-prevalent-children-epilespy (existe em gotas. Desconheço contra indicações mas a literatura a favor e contra é extensa. Questão de procurar)

6- Vitamina E - o consumo de vitamina E por crianças com epilepsia (concomitantemente com a medicaçao ou em grupos de controle que estavam a tomar placebo) levou a uma diminuição das convulsões em 60 a 70%. O consumo foi de 400 unidades internacionais por dia. Ver estudo aqui: http://www.mothernature.com/Library/Bookshelf/Books/10/57.cfm

7 - Eliminar o consumo de MSG- glutamato e espartame - que é um quimico constante em muitos dos alimentos processados que consumimos, poderás saber mais aqui: http://www.msgmyth.com/hidden_names.html

Podes querer pesquisar mais no google através de "Glutamate Aspartate Restricted Diet (GARD)"

Não há evidências científicas mas também não custa tentar até porque a adopção de uma nova dieta é  uma medida quase gratuita. Esta dieta é bastante rigorosa, talvez seja mais importante escolher alguns dos items que referem para eliminar. Aqui ficam um link interessante: http://www.coping-with-epilepsy.com/index.php?p=glutimate-aspartate-gard

8- ketogenic diet (high fat, adequate protein, low carbohydrate) - pesquisar no google dará vários resultados interessantes.
Artigo científico - http://www.greenmedinfo.com/article/ketogenic-diet-has-antiepileptogenic-effects

9 - Aumento de ácido fólico e eliminação de gluten (que é um dos componentes a eliminar nas dietas katogenica e GARD acima linkadas) - link para artigo científico: http://www.greenmedinfo.com/article/epilepsy-cerebral-calcifications-poorly-responsive-antiepileptic-treatment-have-been-reporte e este http://www.greenmedinfo.com/article/hippocampal-sclerosis-refractory-temporal-lobe-epilepsy-associated-gluten-sensitivity

Aqui encontras tabelas com as drogas enti-epilecticas existentes no mercado e as suas consequências em termos de desmineralização do organismo. Interessante para quem pretende corrigir a alimentação de acordo com a toma de um medicamento específico. http://www.healingwithnutrition.com/edisease/epilepsy/epilepsydrugs.html

Curas/ amenização dos sintomas através da ingestão de ervas e aumento da ingestão de nutrientes (abordagem não comprovada cientificamente):

http://www.herballegacy.com/Nerves.html

http://www.hawaii.edu/hivandaids/Nervine_Herbs_for_Treating_Anxiety.pdf

Pode interessar, neste blog:

Utilizações do óleo de côco


Agradeço aos terapeutas da plataforma Heal Thy Self, a disponibilidade para responder a todas as minhas dúvidas e questões.


Se este trabalho te fizer sentido, e desejares agradece-lo através de uma doação, gostaria muito de receber uma embalagem de Sulfato de Magnésio, urtigas, óleo de côco ou outro dos alimentos acima descritos (desde que biológicos). Bem hajas pela tua companhia. 

Gratidão ♥ *•.¸Paz¸.•♥•.¸Amor¸.•♥•.¸Sabedoria¸♥ •.¸Prazer¸.•♥•.¸Alegria¸.•♥•.¸¸ Vida