O altar sagrado da gravidez e parto

Constrói um altar à gravidez e parto. Ao longo dos 9 meses de gestação, vai acrescentando itens significativos para ti. Podes incluir velas, fotografias das tuas ancestrais(mulheres da família), imagens representativas do parto que desejas, cristais, fotografias tuas e do teu parceiro, sementes, conchas e tudo o que desejes.

http://www.beliefnet.com/Love-Family/Parenting/2000/05/Welcome-Your-Baby-Pagan-Traditions.aspx

"Madres benditos sean sus Úteros, centros creativos de donde todo se genera, hijos, ideas, comida, palabras, danzas, textos, sexo, bendiciones, y todo lo que nuestra sombra nos trae, por todo esto benditas sean todas las mujeres por sus centros creativos, vibrantes y despiertos" Wendy Pasco

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Rituais de gravidez | O círculo de mulheres

Na última lua cheia antes da DPP (Data prevista de Parto) participa num ritual de passagem em que te permites se nutrida pelas tuas amigas, doula, parteira e/ ou outras mulheres que desejem participar neste acto de amor para com a mãe e a nova vida que se gera no seu ventre.

Podem criar um colar de parto, em que cada uma das mulheres participantes oferece uma pedra que será colocada num fio e utilizada durante o parto.

Podem ofecerer à grávida massagens aos pés ou corporais, pinturas com henna.

No mundo Árabe os cabelos das grádidas andas soltos, sem véu e são delicadamente escovados por outras mulheres pois acredita-se que ajuda todo o corpo a sentir-se mais relaxado e o parto a fluir com mais tranquilidade.

Podes procurar círculos de mulheres organizados na tua área de residencia e juntar-te a eles, serás seguramente bem recebida. Contacta-me para saber quais os círculos existentes.

Imagens: EcologicalMind 

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A mulher saudável

"Uma mulher saudável assemelha-se muito a um lobo; robusta, plena, com grande força vital, que dá a vida, que tem consciência do seu território, engenhosa, leal, que gosta de perambular. Entretanto, a separação da natureza selvagem faz com que a personalidade da mulher se torne mesquinha, parca, fantasmagórica, espectral. Não fomos feitas para ser franzinas, de cabelos frágeis, incapazes de saltar, de perseguir, de parir, de criar uma vida. Quando as vidas das mulheres estão em estase, tédio, já está na hora de a mulher selvática aflorar." Mulheres que Correm com Lobos, op cit in Partir-se ao parir. Maternidade e Auto-conhecimento  

Imagem: Anahatha Carol

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Rituais femininos e empoderamento

 

"As mulheres precisam ser iniciadas em rituais que lhes permitam compreender os sinais dos mundos interiores, que nem sempre são lugares fáceis. O que é aprendido recomenda, sobretudo, que sejam amáveis, e isto as induz a relevar as suas intuições. Esta desconexão com as profundidades da alma gera submissão. E a submissão emocional leva a perigos reais, como a falta de cuidado em relação a si mesmas ou com seus filhos. Imaginemos uma mãe loba ensinando suas filhas a serem amáveis na presença de um predador...os lobinhos correm o risco de morrer se cometerem o pecado da ingenuidade".

Laura Gutman, "A maternidade e o encontro com a própria sombra."

 

 

Imagem e texto cit in Círculo de Mistérios Femininos

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Quando quero algo peço-o a mim mesma.

Todos os meses, durante a lua nova, é a altura ideal para fazer planos e pedir desejos que se poderão manifestar na lua cheia seguinte. Escolhe um "caderninho de sonhos" e, a cada lua nova escreve quais os teus sonhos, desejos, objectivos e intenções. Faz recortes, constrói quadros de sonhos, desenha e pinta.

Se a lua nova coincidir com a menstruação, talvez te sintas pouco sonhadora e podes então aproveitar a sabedoria inerente aos "dias com a lua" (menstruação) para escrever o que sentes e vês que necessita de ser mudado.

Quando estamos menstruadas tendemos a estar mais tristonhas e a ver com mais exactidão o que está errado nas nossas vidas, o que nos magoa e o que necessita de ser mudado. Aproveita o lado sombrio da lua nova e a descida do teu sangue para anotar todas essas coisas aparentemente sem solução. Guarda o caderninho e, passados 15 dias, aproveita a energia renovada da lua cheia e/ou da ovulação para encetar as mudanças necessárias para alterar as situações negativas que diagnosticaste durante os dias sombrios.

Aqui tens o calendário lunar - http://kalender-365.de/calendario-lunar-pt.php

A Sofia Batalha disponibiliza, todos os meses e gratuitamente, um calendário lunar em forma de mandala - http://serpentedalua.com/

Também a Sofia Batalha vende um dos mais bonitos calendários lunares que conheci e que nos ajuda a compreender quer o nosso ciclo menstrual, quer a nossa relação com o espaço em que nos inserimos.

A Editora Berço de Marfim  publica, anualmente, a Agenda Lunar, que eu estou a distribuir. Vê como encomendar, aqui



Imagem:
 Kalid Injoy

"Yo quando quiero algo lo pido a mi misma...
Soy el poder dentro de mi, Soy el amor del sol y la tierra.
Soy gran espiritu y soy eterna, mi vida esta llena de amor y alegria"
- Abuela Margarita

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