Como tratar a gengivite durante a gravidez?

Durante a gravidez tive uma gengivite muito séria, um dos dentistas que consultei chegou a dizer que a gengiva estava com necrose e que deveria ser cortada. Recusei sempre qualquer intervenção que implicasse cirurgia e/ou medicação e acabei por encontrar uma dentista com uma abordagem natural e holística que me tranquilizou:

- a gengivite deve-se a alterações hormonais e passa após a gravidez;

- antibióticos e outras intervenções agressivas não resolvem o problema porque o organismo continuará a segregar hormonas que farão as gengivas inchar;

- é indispensável fazer uma limpeza do tártaro no início da gravidez mas quando as gengivas já estão inchadas e inflamadas limpar os dentes pode agravar a situação;

O tratamento mecânico dos dentes é de extrema importância e nunca deve ser descurado especialmente durante a gravidez:

- é indispensável escovar os dentes depois de comer utilizando uma escova mole (de preferência das de pós operatório) e uma pasta de dentes não abrasiva. Estão proibidas as pastas de dentes correntes. Melhor optar por uma pasta e dentes natural, sem químicos e/ou abrasivos (aloé vera, ratânia da Weleda) ou, se preferir de farmácia, a melhor opção é a Parodontax Original (a Parodontax com sabores não serve, tem que ser a original).

- é indispensável utilizar fita dental após cada refeição. Não é fio dental mas sim fita dental (mais achatada). O fio dental não chega a todo o lado e pode ferir ainda mais a gengiva. Se sangrar não faz mal porque ao sangrar estará a libertar a inflamação

- é indispensável utilizar escovilhão após cada refeição. O escovilhão chega aos espaços onde a fita dental e a escova não chegam. a utilização do escovilhão pode fazer sangrar mas isso é benéfico (se não conhecer esta técnica, procurar no google infos sobre o escovilhão)

Que produtos utilizar para ajudar à gengivite gravítica?

- praticamente todos os elixires vendidos nas farmácias possuem produtos químicos que atravessam a placenta e chegam ao bebé;

- a utilização diário de um elixir, ainda que diluído em água, irrita ainda mais as gengivas sensíveis de uma grávida;

- quanto mais simples for o elixir adoptado melhor e por isso recomendo o Gargarejo de água e sal marinho biológico. Se for sal refinado não serve. É fácil transportar um saquinho de sal para utilizar sempre que comer e sempre que as gengivas estiverem mais sensíveis;

- a homeopatia pode ajudar muito na gengivite gravítica. No eu caso, foi a solução ideal. As ampolas de Traumeel dão muito resultado e os bochechos com Apis são recomendados no caso de as gengivas estarem inchadas.

Como disse no início, sofri muito com a gengivite gravítica e experimentei de tudo para resolver o problema. Escrevi sobre essas experimentações aqui.

Gengivite Gravítica

Já escrevi sobre o assunto neste post mas dada a persistência do problema e a falta de soluções, decidi dedicar-lhe um post inteirinho.

É muito fácil encontrar descrições mais ou menos completas sobre o que é a gengivite gravítica:

Por definição gengivite é a inflamação da gengiva e gravítica quando esta surge durante a gravidez.
Trata-se de alterações hormonais que surgem durante a gravidez, que pode ser devido a um agravamento da gengivite ligeira já existente.
As náuseas frequentes da grávida, bem como, o inchaço e o sangramento típico da gengivite, além de dificultarem a escovagem diária tão importante, é um desconforto constante da grávida, que pode ser minimizado com o acompanhamento do Médico Dentista. (http://www.lagodecarvalho.com/consultorio/faq.html)

É inclusivamente fácil encontrar referências sobre as influências da gengivite no peso do bebé, na possibilidade de esta provocar abortos e problemas no feto etc... não vou aqui colocar nenhuma dessas referências pois não me parecem fidedignas.

No meu caso, uma vida inteira de tabagismo e o facto de não ter feito uma visita ao dentista antes de engravidar devem ter dado uma ajuda ao quadro em que me encontro.

Fiz uma visita ao dentista na semana em que soube que estava grávida (6 semanas de gestação) e tudo parecia bem mas....

O que consegui perceber:

- Durante o período em que interrompi as vitaminas pré-natal senti o aumento dos problemas nas gengivas. Penso que isso pode estar relacionado com alguma carência de B12 dado que como pouca carne e nenhum leite;

- O medicamento receitado pelo dentista, o Hextril, piorou em muito o meu estado porque irritou as gengivas ainda mais. Este produto é excessivamente abrasivo para poder ser utilizado em continuidade. Para além disso, confere aos dentes uma colocação cinzenta muito feia;

- Com o elixir Bexident o resultado foi o mesmo que com o extril - gengivas inchadas e doridas;
- O gel Bexidente (tanto o de aplicação após escovagem como o de escovagem) parecem menos abrasivos mas não surtem qualquer efeito;

- Durante algum tempo também senti melhoras com o Maxius. O líquido para gargarejos é mais eficaz do que o pulverizador bucal que não parece surtir qualquer efeito;

- A pomada PARODIUM refresca e dá alívio imediato mas a longo prazo acaba por se revelar inutil;

- As pastas de dentes são também muito abrasivas (para além de os seus sabores e odores me enjoarem profundamente). Desde o início da gravidez que alterno entre a pasta dentífrica de ratânia da Weleda (Só consegui encontrar a extensão BR da qual não consta a pasta dentífrica a que me refiro) e outras para sentes sensíveis.

- Encontrei algum alivio numa mistura de água oxigenada e água (umas gotas de água oxigenada para meio copo de água). Sei que pode ser utilizada água oxigenada a 70 volumes mas como tive algum receio utilizei a de 10 vol. pelo que percebi a água oxigenada tem mil e uma aplicações e quanto aos dentes e gengivas faz o mesmo efeito que o Hextril e outros;

- Até ao momento o que parece resultar melhor são os gargarejos de 5 gotas de própolis puro em meio copo de água morna. Alivia a dor e estanca o sangue.

- O Balsamo de Silicea também parece ajudar quando gargarejado mas não me parece que vá ter grandes efeitos a longo prazo.

Desde a visita ao dentista que a higiene oral diária inclui escova de dentes para pós operatório, fita dental (mais achatada do que o fio dental e que magoia menos) e escovilhão (para mim foi uma novidade e é excelente só que farto-me de sangrar. )

Tudo sobre fita dental e escovilhão, aqui.